有檢測血壓的手環(huán),但是手環(huán)檢測血壓并不是很準確,檢測血壓還需要使用正確的方法測量。
手環(huán)是采用光電學傳感器估算血壓的高低,然后對收集的數據進行處理,最后得出血壓值,但是這種測量血壓的方法通常都不是很準確,醫(yī)學上常用的測血壓法一般是聽診法,聽診法是用袖帶纏在上臂,然后再將聽診器放置在肱動脈上,再進行打氣加壓測量血壓,這樣測得的血壓值一般比較準確。
正常情況下成人正常的收縮壓為100~120mmHg、舒張壓為60~80mmHg,如果超過正常值就屬于血壓偏高,可能是不良的生活習慣導致,也可能是遺傳因素影響所致,可以通過調整生活習慣改善,日常生活中飲食以低鹽低脂,清淡易消化為主,還要保持勞逸結合,避免過度勞累,同時也可以在醫(yī)生的指導下服用硝苯地平緩釋片或者氫氯噻嗪片等降壓的藥物控制。