老人手腳無力可能與身體中的鉀流失有關(guān),出現(xiàn)鉀血癥。鉀是身體一種很重要的元素,酸血清中鉀濃度只有3.5~5.5mmol/L,但它卻是生命活動所必需的。一個身體健康的人假如飲食正常、營養(yǎng)結(jié)構(gòu)均衡就足以滿足身體對鉀元素的吸收,不需要額外補(bǔ)充。
當(dāng)體內(nèi)缺鉀時輕者會出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹脹、胃腸蠕動減慢、疲乏、軟弱、乏力,嚴(yán)重者會出現(xiàn)全身性肌無力、麻木、疼痛、肢體軟癱、心跳減弱、頭昏眼花、腸麻痹、厭食、呼吸肌麻痹等,甚至危及生命。
有基礎(chǔ)病且長期的老年人最好定期到醫(yī)院做檢查,了解體內(nèi)鉀元素、電解質(zhì)是否平衡,如果出現(xiàn)偏低的情況一定要及時補(bǔ)充,防止缺鉀的癥狀出現(xiàn)。此外,老年人缺鉀原因還有可能是牙齒咀嚼功能的減退、飲食類型比較單一、食用含鉀食物較少等。