免疫力是醫(yī)學術語,抵抗力只是口頭語,抵抗力差免疫力相對應的,也會變差。
免疫力從醫(yī)學術上,應該是叫做免疫功能,它是一種人體本身的防御機制,它的完成是一套免疫系統(tǒng),由免疫器官比如脾臟、扁桃,免疫細胞比如淋巴細胞、中性粒細胞,免疫活性物質比如抗體、補體組成。
免疫功能包括三大部分,免疫監(jiān)視、免疫自穩(wěn)、免疫防御,免疫監(jiān)視是指免疫系統(tǒng)可以識別殺傷,并及時的清除體內的突變細胞,防止細胞惡變發(fā)展成為惡性腫瘤。免疫自穩(wěn)是指免疫系統(tǒng)及時把衰老和死亡的細胞識別并清除,以此來維持人內環(huán)境的穩(wěn)定。免疫防御是指免疫系統(tǒng)病原微生物侵害人體,日常生活中老百姓所說的抵抗力,可基本等同于免疫系統(tǒng)的免疫防御能力。所以,應從生活方式和飲食方面提高免疫力。