甘油三酯的水平現(xiàn)在在臨床上要求患者主要是從以下兩個方面注意一下:第一、是飲食的控制,最好是不要吃太多油膩的東西,或者是含糖比較多的食品。因為這些東西都有可能在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為血液當(dāng)中的甘油三酯,然后導(dǎo)致高甘油三酯血癥,從而對心腦血管的發(fā)病有一定的促進(jìn)的作用。第二、如果是經(jīng)過了飲食控制以及運動鍛煉之后,血脂沒有明顯下降,可以選擇主要降低甘油三酯的降脂藥。常用的是貝特類的藥物。代表藥有苯扎貝特,非諾貝特等等。在使用這些藥物治療期間,一定要注意定時的監(jiān)測血脂的水平,然后根據(jù)這個水平調(diào)整藥物。第三、臨床上比較常見的另外一個情況是見于血糖明顯升高的人群,他們也會有甘油三酯水平的異常,但是有一些血糖升高的患者在血糖控制好之后,甘油三酯會自行的緩解,所以這個時候血糖的控制是關(guān)鍵。
怎樣降甘油三脂
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甘油三脂高是高血脂嗎高血脂指的是高甘油三酯血癥和高膽固醇血癥。所以甘油三酯高就是高血脂,它只不過就是高血脂中的一種,也是危害比較大的一種高血脂。甘油三酯它的影響因素非常的多,除了有一些先天的遺傳因素以外,另外還受一些疾病的影響,比如甲狀腺功能的減低、慢性的腎病等等,這些疾病都會導(dǎo)致甘油三酯的升高。另外就是不健康的生活方式,也是導(dǎo)致甘油三酯升高,非常重要的因素,比如缺乏運動、過度的肥胖或者過度油膩的飲食。這種油膩的飲食:第一,包括大魚大肉使勁吃火鍋、涮肉等等。第二,就是油脂含量過高的食物,比如植物油吃得過多,也會導(dǎo)致甘油三酯。01:14
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甘油三脂高是什么原因甘油三酯是血脂成分之一,正常值通常小于1.7mmol/L,大于1.7mmol/L稱為甘油三酯升高或高甘油三酯血癥,引起甘油三酯高的原因主要有兩大類,一類是先天性的,一類是后天性的,也叫獲得性的。獲得性因素主要是攝入過多含有甘油三酯的食物,比如肥肉以及其他富含甘油三酯的食物等。先天性因素主要是人體自身合成甘油三酯過多,也稱為家族性高甘油三酯血癥。后天性因素導(dǎo)致的甘油三酯升高一般不會特別高,可能在2~3mmol/L左右,而家族性高甘油三酯血癥往往會導(dǎo)致甘油三酯水平高于5mmol/L。先天性的或明顯升高的高甘油三脂血癥除了對心血管系統(tǒng)的影響之外,常見的危害是急性胰腺炎發(fā)作。01:44
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怎樣降甘油三脂甘油三酯的水平現(xiàn)在在臨床上要求患者主要是從以下兩個方面注意一下:第一、是飲食的控制,最好是不要吃太多油膩的東西,或者是含糖比較多的食品。因為這些東西都有可能在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為血液當(dāng)中的甘油三酯,然后導(dǎo)致高甘油三酯血癥,從而對心腦血管的發(fā)病有一定的促進(jìn)的作用。第二、如果是經(jīng)過了飲食控制以及運動鍛煉之后,血脂沒有明顯下降,可以選擇主要降低甘油三酯的降脂藥。常用的是貝特類的藥物。代表藥有苯扎貝特,非諾貝特等等。在使用這些藥物治療期間,一定要注意定時的監(jiān)測血脂的水平,然后根據(jù)這個水平調(diào)整藥物。第三、臨床上比較常見的另外一個情況是見于血糖明顯升高的人群,他們也會有甘油三酯水平的異常,但是有一些血糖升高的患者在血糖控制好之后,甘油三酯會自行的緩解,所以這個時候血糖的控制是關(guān)鍵。語音時長 1:30”
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甘油三脂偏低甘油三酯偏低可能是因為饑餓的時候做的相關(guān)檢查,這個時候血液里面的三脂已經(jīng)和血清的蛋白相結(jié)合,引起了相對過低的情況。也有可能是平時吃的食物中脂肪的含量過多,吸收的比較少,最后可以引起甘油三酯過低的情況的。患者出現(xiàn)了甘油三酯低的情況,可能是因為膽汁分泌而引起的,膽汁分泌不足的時候,不能乳化吃進(jìn)去的脂肪,會引起身體內(nèi)的脂肪不能吸收血液中的甘油三酯比平時飲食中的脂肪較少。我們應(yīng)該注意甘油三酯是我們身體內(nèi)脂肪含量最高的一種,是一種熱量的源頭,也是可以儲存熱量的地方的,甘油三酯如果過高或者是過低,我們的身體都會出現(xiàn)多癥狀。如果甘油三酯偏高體重會增加,如果偏低就容易引發(fā)一些疾病的。語音時長 1:37”
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怎樣降甘油三脂患有甘油三酯升高的患者,建議您平時要多注意飲食調(diào)理,避免暴飲暴食,少吃油炸,油膩,燒烤,肥肉等食物。多吃綠色蔬菜,水果,粗纖維等食物,平時可以適當(dāng)散步,游泳,慢跑等。也可以口服他汀類藥物輔助降脂。以免引起心腦血管疾病的發(fā)生。
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怎樣降甘油三酯降甘油三酯可以從控制飲食和注意飲食,適當(dāng)進(jìn)行運動鍛煉來降低血脂。飲食上可以吃洋蔥,木耳,冬瓜,西紅柿,玉米,須醋,泡黃豆,山楂,蘋果等食物。適當(dāng)?shù)腻憻?,調(diào)整飲食清淡,少鹽系油膩,辛辣刺激性的食品,要管住嘴。
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怎樣降甘油三脂甘油三酯的水平現(xiàn)在在臨床上要求患者主要是從以下兩個方面注意一下:第一、是飲食的控制,最好是不要吃太多油膩的東西,或者是含糖比較多的食品。因為這些東西都有可能在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為血液當(dāng)中的甘油三酯,然后導(dǎo)致高甘油三酯血癥,從而對心腦血管的發(fā)病有一定的促進(jìn)的作用。第二、如果是經(jīng)過了飲食控制以及運動鍛煉之后,血脂
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降甘油三脂的方法降甘油三脂的方法通常有增加運動、調(diào)整飲食、服用藥物等。1、增加運動:甘油三酯的正常值是<1.70mmol/L,如果出現(xiàn)了升高現(xiàn)象,考慮和遺傳、飲食習(xí)慣不佳、缺乏運動等有關(guān),患者在早期一般沒有明顯的不適癥狀,隨著病情的發(fā)展可能會出現(xiàn)黃色瘤,還容易繼發(fā)動脈粥樣硬化?;颊咝枰m當(dāng)?shù)脑黾舆\動,每天堅持運動3