問怎樣降甘油三酯
病情描述:
怎樣降甘油三酯
答醫(yī)生回答
病情分析:
降甘油三酯可以從控制飲食和注意飲食,適當進行運動鍛煉來降低血脂。飲食上可以吃洋蔥,木耳,冬瓜,西紅柿,玉米,須醋,泡黃豆,山楂,蘋果等食物。適當?shù)腻憻挘{整飲食清淡,少鹽系油膩,辛辣刺激性的食品,要管住嘴。
意見建議:
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怎樣才能降甘油三酯甘油三酯升高與高熱量、高脂飲食有密切的關系,而且肥胖者更容易造成甘油三酯升高。所以,飲食控制是降低甘油三酯的重要措施。飲食的原則就是低脂,避免進食高脂、高熱量食物,如油炸食品、過多肉類、多油的炒菜等食物都要限制。青菜類食物含有較多的纖維素,纖維素可以減少脂肪的吸收,而且青菜也容易產生飽腹感,這樣有助于減少其他含熱量多的食物的進食量。甘油三酯升高與肥胖密切相關,所以也需要適當減肥,要適當運動,把體重控制在正常范圍內。如果通過飲食和生活方式調整,甘油三酯仍然升高,就可以增加降脂藥。降脂藥主要是貝特類降脂藥,常用的藥物是非諾貝特。01:37
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甘油三酯2.1正常嗎甘油三酯2.1是不正常的,是增高了,正常甘油三酯不超過1.7,如果超過1.7就屬于高甘油三酯血癥。甘油三酯增高可能增加冠狀動脈和腦動脈,以及全身其他動脈粥樣硬化的發(fā)生率,脂肪肝的發(fā)生率,糖尿病的患病率,糖尿病微血管病變的患病率。如果甘油三酯明顯增高多需要治療,一方面去除增加甘油三酯的外來因素,如果高脂飲食尤其是高動物脂肪飲食,可以增加甘油三酯的血濃度。另一方面應該加強運動。還應該口服降低甘油三酯的藥物,比如貝特類藥物。01:27
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甘油三酯怎么降甘油三酯是血脂的一項重要的成分,如果甘油三酯明顯的升高可能會出現(xiàn)脂血癥,甘油三酯升高可以導致心臟疾病的出現(xiàn)或者加重,在血管內皮細胞的沉積可以出現(xiàn)動脈粥樣硬化,從而使大血管和微血管出現(xiàn)病變。過高的甘油三酯還可以出現(xiàn)急性胰腺炎,在目前急性胰腺炎由甘油三酯升高導致的比例逐漸增多。所以,出現(xiàn)了甘油三酯升高需要應用降脂藥物進行控制,現(xiàn)在常用的是貝特類的降脂藥物比如阿貝他進行降脂治療。一般降脂治療以后再控制飲食,確實多數(shù)都能控制到正常。語音時長 1:22”
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怎么降甘油三酯想要降低甘油三酯,需要在醫(yī)生的指導下口服非諾貝特膠囊這種降脂藥物?;颊咝枰霸缛确置诳凭驮\,完善血脂分析。如果甘油三酯水平異常升高,高于4.5mmol/L,則有可能引發(fā)急性胰腺炎等嚴重并發(fā)癥,因此需要及早口服非諾貝特膠囊,來降低甘油三酯水平。注意口服這種藥物之前,一定要完善肝功能、乙肝酶標等相關檢查,來排除病毒性肝炎。如果患者肝功能異常,用藥期間一定要密切監(jiān)測肝功的水平,如果高于正常值兩倍以上,則建議暫時停用非諾貝特膠囊。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。語音時長 01:10”
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怎樣快速降甘油三酯建議患者在飲食方面要低鹽低脂飲食,不宜食用油脂過高的食物,飲食要清淡,肉類應該適量。患者適當增加運動量,多做有氧運動,如慢跑,快步走等等,每日運動一小時以上,長時間堅持,有利于降低甘油三酯。另外就是可以在醫(yī)生指導下口服降脂藥物。
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如何降甘油三酯出現(xiàn)甘油三酯增高這種情況是由于血脂高引起的典型表現(xiàn),這種情況可以表現(xiàn)為頭暈乏力的情況發(fā)生,需要積極的進行藥物治療,才能夠達到很好的治療效果,這種情況可以選擇。辛伐他汀來積極的進行調理,同時在飲食上一定要注意,不要吃太油膩的食物。
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怎樣快速降甘油三酯快速降甘油三酯可以通過調理飲食、增加運動、調整作息、對因治療、藥物治療等。1、調理飲食:甘油三酯是甘油分子和脂肪酸反應所形成的脂類,出現(xiàn)了偏高的情況,可能是由于食用高脂肪食物引起的,可以通過調理飲食的方式進行改善,飲食方面應以低鹽、低脂、清淡、易消化的為主,比如可以吃芹菜、冬瓜、苦瓜、黃瓜等,禁止吃
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怎樣快速降甘油三酯?如今,越來越多的人在體檢中發(fā)現(xiàn)甘油三酯偏高的問題。高甘油三酯不僅影響身體健康,還可能增加心血管疾病的風險。那么,怎樣才能快速降低甘油三酯呢?要快速降低甘油三酯,可以從以下幾個方面入手:1、調整飲食:減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入,如油炸食品、動物內臟、甜食等。增加富含膳食纖維的食物,如燕麥、糙米