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• 痰濕體質(zhì)怎樣調(diào)養(yǎng)

  痰濕體質(zhì)的人一般身形比較肥胖，腹部比較松軟，面色淡黃而暗，而且身體會(huì)有不同程度的不適，比如容易困倦、手腳冰涼、胸悶多痰等。痰濕體質(zhì)的調(diào)理首先要注意避免居住在陰暗潮濕環(huán)境，所居的居室應(yīng)該朝陽，保持居室的干燥。在陰雨綿綿的季節(jié)更應(yīng)該注意不要受到濕邪的侵襲，多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，享受日光浴，借助自然界的力量來宣通人體的氧氣。第二、要進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)，痰濕體質(zhì)要多吃些健脾除濕、化痰的食物，飲食應(yīng)該清淡，忌暴飲暴食和進(jìn)食速度過快。另外應(yīng)限制食鹽的攝入，應(yīng)少吃些寒冷、肥甘油膩、滋補(bǔ)、酸澀和苦寒的制品，高糖的飲料也應(yīng)該少吃。第三、藥物調(diào)理，痰濕體質(zhì)的患者應(yīng)該選用些芳香化濁、健脾化濕和升清降濁的藥物來調(diào)理。

  

  01:28
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-06 6020次

• 痰濕會(huì)便秘嗎

  痰濕一般不會(huì)導(dǎo)致便秘，痰濕患者的主要表現(xiàn)是大便不成形，會(huì)粘馬桶，難以沖干凈，還會(huì)伴有精神不好、乏力、疲倦、腸胃不適，還有患者會(huì)出現(xiàn)食欲不振、腹脹、腸鳴、四肢浮腫、舌苔白膩、舌體胖大等癥狀。濕氣重往往是由于患者長期處于或者是生活在陰暗潮濕的環(huán)境當(dāng)中，另外還有長期進(jìn)食生冷寒涼食物造成的。痰濕的調(diào)理可以從以下三方面入手：首先可以進(jìn)行飲食調(diào)理，少吃肥甘厚味的食物，酒類也不適合多飲，而且切勿過飽，痰濕體質(zhì)的人要多吃蔬菜水果，尤其是要吃具有健脾利濕，化痰去痰的食物。另外要注意環(huán)境的調(diào)理，不應(yīng)該居住在潮濕的環(huán)境里，在陰雨季節(jié)還要注意濕邪的侵襲。另外還要注意藥物的調(diào)理，如果是由于脾虛導(dǎo)致就應(yīng)該健脾化痰，如果是由于腎虛導(dǎo)致就應(yīng)該溫陽化痰。

  

  01:35
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-26 4104次

• 脾虛痰濕癥狀
  脾虛痰濕是現(xiàn)在臨床當(dāng)中，比較常見的一個(gè)癥候，現(xiàn)代人由于熬夜、生活飲食不規(guī)律等等，皆可導(dǎo)致脾虛痰濕的癥狀，主要有以下幾個(gè)方面：第1，清晨起來時(shí)常常覺得全身困重乏力，精神不佳，伴有頭暈、頭痛的情況，甚至頭痛如裹。第2，看舌苔，這一類患者的舌苔往往厚膩，并且舌邊帶有齒痕。第3，典型的癥狀是看大便，由于濕性重濁黏膩，脾虛痰濕患者的大便往往比較黏，在馬桶上怎么沖也沖不干凈。如果你有以上的癥狀，有可能有脾虛痰濕的情況，一定要及時(shí)的調(diào)理。
  語音時(shí)長 01:21”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-06-08 12487次

• 濕痰的癥狀
  濕痰可出現(xiàn)以下癥狀，體型肥胖臃腫，精神下降，乏力，活動(dòng)后胸悶氣短，呼吸困難，咳嗽咳痰，有時(shí)候可見咳黃膿痰。如果合并細(xì)菌感染，白細(xì)胞降鈣素原異常增高，要根據(jù)痰培養(yǎng)藥敏的結(jié)果，合理使用抗菌藥物進(jìn)行治療?？烧覍I(yè)的中醫(yī)大夫?qū)ι眢w進(jìn)行調(diào)理，提高身體的免疫功能。平時(shí)要注意保暖，避免受涼，尤其是冬春季節(jié)，早晚溫差比較大，要及時(shí)加減衣物。加強(qiáng)營養(yǎng)，多進(jìn)食一些優(yōu)質(zhì)高蛋白的食物，如瘦肉，魚肉等。
  語音時(shí)長 01:07”
  許鵬 副主任醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2021-07-15 31417次

• 痰濕什么癥狀
  病情分析：痰濕患者的癥狀有體型肥胖，腹部肥滿而松軟，四肢浮腫，舌體胖大，苔滑膩，口中黏膩，口唇色淡，容易出汗，汗出后皮膚多涼，頭身重困，關(guān)節(jié)疼痛重著、肌膚麻木等。意見建議：患者飲食以清淡為主，平時(shí)多進(jìn)行戶外活動(dòng)，多曬點(diǎn)太陽，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。清淡飲食，可以多吃一些香菇、海帶、冬瓜，芥菜、韭菜、山藥、冬瓜、鯽魚、小米等。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-01-14 2605次

• 什么是痰濕癥
  病情分析：痰濕癥是指當(dāng)人體臟臟功能失調(diào)，易引起氣血津液運(yùn)化失調(diào)，水濕停聚，聚濕成痰而成痰濕內(nèi)蘊(yùn)表現(xiàn)，患者一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。意見建議：痰濕體質(zhì)的人宜養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，忌食肥甘厚味生冷之物，戒煙酒。平時(shí)可以多吃點(diǎn)生姜，多吃蔬菜、水果等富含纖維、維生素的食物，保持大便順暢正常。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-01-14 5703次

• 痰濕癥有什么癥狀
  痰濕癥的癥狀通常有乏力、肢體沉重、困倦、肢體浮腫、食欲減退、大便稀溏等。痰濕癥主要是由于脾虛，運(yùn)化水濕的功能下降，導(dǎo)致濕邪內(nèi)生引起。中醫(yī)認(rèn)為脾臟的生理作用主要有主運(yùn)化等。運(yùn)，即轉(zhuǎn)運(yùn)輸送，化，即消化吸收。脾主運(yùn)化，指脾具有運(yùn)化水濕，是對(duì)水液的吸收和轉(zhuǎn)輸，調(diào)節(jié)人體水液代謝的作用；將水谷化為精微，并將精微
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-07 3043次

• 痰濕是什么癥狀
  痰濕的癥狀是體型較胖、精神困倦等。痰濕主要就是指水液代謝障礙形成的一種病理現(xiàn)象，痰濕多數(shù)是由外感六淫、飲食不潔、七情內(nèi)傷，導(dǎo)致肝臟、腎臟、肺部等臟腑功能失調(diào)，水液代謝障礙引起水液停滯形成。痰濕的癥狀是體型較胖、精神困倦、口甜而粘、口干不飲、大便不實(shí)、身體乏力、肢體倦怠、腹部肥滿、肌肉松弛、身體沉重、
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-19 1880次