經(jīng)期喝咖啡通常有引起過(guò)敏、胃部不適、過(guò)度興奮、出現(xiàn)骨質(zhì)疏松、加重痛經(jīng)等影響,平時(shí)需要少量喝咖啡,減少不良現(xiàn)象發(fā)生。
1、過(guò)敏:
咖啡是日常比較受歡迎的飲品,如果自身屬于易過(guò)敏的體質(zhì),并且對(duì)咖啡過(guò)敏,應(yīng)用后可能會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏癥狀,比如皮膚瘙癢、紅腫等。
2、胃部不適:
如果平時(shí)經(jīng)期空腹喝咖啡,咖啡中的咖啡因可能會(huì)對(duì)胃腸道等組織結(jié)構(gòu)造成影響,對(duì)胃腸道組織造成損傷,出現(xiàn)腹痛、腹脹等癥狀。
3、過(guò)度興奮:
咖啡中含有咖啡因的成分,而且具有一定的刺激性,若經(jīng)期喝咖啡等飲品,可能會(huì)對(duì)患者顱腦神經(jīng)組織產(chǎn)生刺激,造成患者顱腦神經(jīng)組織受損,會(huì)提高患者的精神狀態(tài),出現(xiàn)過(guò)于興奮的情況。
4、出現(xiàn)骨質(zhì)疏松:
咖啡中的咖啡因成分能夠提高神經(jīng)興奮度,但是經(jīng)期喝,可能會(huì)影響患者體內(nèi)鈣質(zhì)的吸收,時(shí)間久后會(huì)誘發(fā)骨質(zhì)疏松。
5、加重痛經(jīng):
咖啡中的咖啡因會(huì)對(duì)子宮造成刺激,導(dǎo)致經(jīng)血不容易排出,堆積在子宮內(nèi)后,會(huì)加重痛經(jīng)。
平時(shí)需要少量的喝咖啡,一般不會(huì)影響自身的健康。