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• 足底筋膜炎怎么消炎

  足底筋膜炎是咱們常見的足跟疼痛，既然說是炎，一般認(rèn)為足底筋膜炎是有無菌性炎癥，但是無菌性炎癥，常說用消炎止痛藥或者冰敷來止痛，只限于部分患者，比如病史在三個(gè)月，或者半年之內(nèi)的。長期的，有的人足跟痛一年、兩年，咱們有文獻(xiàn)報(bào)道，組織里并沒有炎癥，也就是病理，拿足底筋膜去化驗(yàn)，里邊并沒有炎癥表現(xiàn)。所以足底筋膜炎這個(gè)詞，并不是非常確切。當(dāng)然急性期，三個(gè)月、兩個(gè)月之內(nèi)的足底筋膜炎，這個(gè)炎還是需要用消炎止痛藥，比如芬必得、扶他林這些藥，吃的或者上的、抹的、貼的，都可以來控制炎癥，來減少疼痛。

  

  01:12
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-11-19 7407次

• 足底筋膜炎是什么

  足底筋膜炎最多見的足跟疼痛，也就是跟痛癥，有時(shí)候大家就叫足底筋膜炎，是在足底筋膜上的一種無菌性炎癥。最典型的表現(xiàn)就是，早晨一下地，頭幾步走路疼，或者坐一會兒起來疼，等走幾步疼痛又緩解了。它的發(fā)病主要是足底筋膜異常受力，導(dǎo)致的一個(gè)無菌性炎癥，局部出現(xiàn)了炎癥、腫脹、疼痛等等。它是積累性損傷、慢性損傷。

  

  01:07
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-11-19 15631次

• 足底筋膜炎能自愈
  首先我認(rèn)為這種情況自愈的可能性不大，所謂的足底筋膜炎主要還是由于勞累或者受涼等原因，才引起的無菌性炎癥。主要還是表現(xiàn)為局部的疼痛癥狀，一般這種情況有癥狀了，如果不積極地配合治療，自愈的可能性不是很大。對于筋膜炎一旦發(fā)現(xiàn)，我認(rèn)為還是需要積極的進(jìn)行治療改善癥狀為主，一般的治療辦法還是需要少走路，減少對局部的刺激，活動(dòng)太多太勞累就會加重癥狀的。另外千萬不能受涼，受涼也會加重癥狀?？梢詧?jiān)持每天燙洗，一般燙洗的話可以應(yīng)用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，還是效果比較不錯(cuò)的。另外對于疼痛厲害的，也可以口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療，也可以外用一些活血化瘀的膏藥，一般慢慢就會康復(fù)的。
  語音時(shí)長 1:23”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-07-10 24961次

• 筋膜炎能治好嗎
  對于發(fā)病時(shí)間較短且癥狀相對較輕的患者，筋膜炎在經(jīng)過休息以及局部的理療熱敷都可以得到緩解，甚至治愈。部分筋膜炎患者局部會出現(xiàn)疼痛性結(jié)節(jié)，對該部位進(jìn)行相應(yīng)的理療按摩，必要時(shí)對局部痛點(diǎn)進(jìn)行封閉，也有較好的治療效果。除此以外，口服的非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥，如布洛芬等都可以起到一定的緩解作用，也可口服其它營養(yǎng)或活血化瘀的藥物來促進(jìn)局部軟組織的血液循環(huán)及代謝，增加或促進(jìn)筋膜炎癥狀的改善及恢復(fù)。肌肉的鍛煉，對筋膜炎的恢復(fù)也有一定的作用，但是應(yīng)該掌握鍛煉的時(shí)機(jī)及相應(yīng)的方法。疼痛急性發(fā)作時(shí)，要注意休息制動(dòng)，避免活動(dòng)及鍛煉，此外游泳也是較好的鍛煉方式之一。
  語音時(shí)長 1:47”
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2018-07-19 3918次

• 足底筋膜炎能自愈嗎
  足底筋膜炎是運(yùn)動(dòng)引起的慢性損傷，最常見的原因很可能是長時(shí)間的逛商場，或者沒有熱身的登山健身，長期的徒步旅行，就很容易引起足底的慢性損傷導(dǎo)致足底的筋膜炎。尤其在長時(shí)間走路過程中，還穿一雙不是很舒服，或者很硬，或者高跟鞋，這種情況容易出現(xiàn)。足底筋膜炎這種無菌性的炎癥。如果得筋膜炎。 建議采用以下幾種方式進(jìn)行緩解：第一、就應(yīng)該適當(dāng)?shù)臏p少運(yùn)動(dòng)，同時(shí)更換掉高跟鞋，采用比較舒適的運(yùn)動(dòng)鞋。第二、晚上睡覺之前，或者看電視時(shí)，進(jìn)行足底急性按摩15分鐘左右。第三、如果疼痛嚴(yán)重，可以睡覺之前用止痛貼。第四、還有比較關(guān)鍵的一點(diǎn)，在晚上睡覺之前一定要拉伸腳板。這種情況下就是使腳足弓有一定的張力，如果不拉伸足部的肌肉會容易引起黏連，如果黏連嚴(yán)重，一經(jīng)運(yùn)動(dòng)又會黏連，導(dǎo)致治療無明顯效果，如果能堅(jiān)持以上的幾點(diǎn)，足底筋膜炎大多可以在1-2個(gè)月之內(nèi)愈合，如果長時(shí)間的足底筋膜炎沒有愈合，就需要去醫(yī)院進(jìn)行針對性的治療以及康復(fù)訓(xùn)練。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-23 5802次

• 多年的足底筋膜炎怎么可以治好
  足底筋膜炎患者可以采用熱敷、按摩等方法消散結(jié)節(jié)，疼痛部位也可以打封閉針，但腰肌的鍛煉可能還是最重要的。少數(shù)癥狀頑固，久治不愈的病人需手術(shù)治療，手術(shù)時(shí)可發(fā)現(xiàn)在局部的筋膜上有裂隙，有脂肪從裂隙中疝出，這就是臨床上所捫及的結(jié)節(jié)，脂肪與周圍組織包括筋膜及鄰近的皮神經(jīng)分支相黏連，這可能是疼痛的原因。手術(shù)應(yīng)切除結(jié)節(jié)，修補(bǔ)筋膜，分離黏連及切除皮神經(jīng)，效果常良好，但由于常為多發(fā)性病變，手術(shù)只能解決一處的癥狀，故仍應(yīng)嚴(yán)格掌握手術(shù)指征。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-29 3003次

• 足底筋膜炎怎么治好
  足底筋膜炎可以通過一般治療、藥物治療以及手術(shù)治療。患者長時(shí)間超負(fù)荷的跑步、登山會引起足底筋膜炎的發(fā)，患者過于肥胖也會誘發(fā)足底筋膜炎。1、一般治療：足底筋膜炎的患者可以佩戴功能矯形鞋墊，可以達(dá)到放松足底肌肉和減輕足底筋膜的張力，能夠促進(jìn)炎癥的消散和吸收，可以有效的減輕患者的疼痛現(xiàn)象，同時(shí)患者也可以使用
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-17 572次

• 足底筋膜炎怎么治好
  足底筋膜炎的有效治療方法包括康復(fù)理療、藥物治療和手術(shù)治療，結(jié)合患者情況靈活選擇，并注重日常自我管理和心態(tài)調(diào)整。1、康復(fù)理療在足底筋膜炎初期尤為重要?；颊邞?yīng)及時(shí)休息，避免過度使用疼痛部位，給予足部充分的恢復(fù)時(shí)間。急性期可通過冰敷緩解疼痛和腫脹
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-11 0次