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為你推薦

• 血糖高的人吃什么主食

  血糖高的人可以選擇粗糧作為主食，比如玉米、小米、黃豆、綠豆、紅薯、山藥、蕎麥、黑麥等。粗糧中含有豐富的粗纖維，可以幫助促進(jìn)患者胃腸道的蠕動(dòng)，還可以幫助調(diào)節(jié)腸道菌群，延緩和減少糖分的吸收，避免對(duì)餐后血糖的影響。血糖高的患者在選擇主食的時(shí)候要考慮到的有以下兩個(gè)指標(biāo)，一個(gè)是升糖指數(shù)，另一個(gè)就是血糖負(fù)荷。血糖高的人應(yīng)該盡量選擇低升糖指數(shù)和低血糖負(fù)荷的食物，這類食物不僅升糖指數(shù)低，而且富含各種膳食纖維。當(dāng)然了飲食控制只是日常的調(diào)節(jié)，并不能起到治療的作用。如果血糖過(guò)高，應(yīng)當(dāng)積極用藥物治療，來(lái)合理的控制血糖，比如臨床常用的桑枝總生物堿片等，適用于2型糖尿病餐后血糖高的患者，新發(fā)的2型糖尿病患者、以及伴隨脂代謝異常、注重生活品質(zhì)的患者都可以遵醫(yī)囑服用。如需用藥，或想了解更多用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-08-27 39895次

• 血糖高能吃阿膠嗎

  建議血糖高的人不要吃或少吃阿膠，特別是阿膠和紅棗、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黃酒、豆油幾種食物熬制成的阿膠糕，它的含糖量和熱量仍然不可小覷。阿膠糕升糖指數(shù)過(guò)高，對(duì)血糖影響是比較大的。阿膠的主要補(bǔ)血，止血，滋陰潤(rùn)燥。孕婦、高血壓、糖尿病患者應(yīng)該在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。血糖高應(yīng)該平衡膳食，也就是在總熱量控制的前提下，盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全，以便獲得均衡營(yíng)養(yǎng)。建議吃升糖指數(shù)低的食物：比如如西紅柿、青菜、黃瓜、芹菜、獼猴桃、草莓、青蘋果等等；選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、牛奶、魚(yú)類等。主食最好選擇粗糧：如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭等。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-23 71842次

• 血糖高能吃什么肉
  血糖高的患者建議食用瘦肉類的物質(zhì)，為人體補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，當(dāng)然任何肉，如果是患者自身沒(méi)有禁忌，例如豬肉，牛肉，羊肉，雞肉，魚(yú)肉都是可以適量食用的，但是肥肉便不推薦了。因?yàn)檠歉叩娜?，常常?huì)出現(xiàn)高脂血癥，高血壓等疾病，因?yàn)檫@些疾病都屬于代謝綜合征，所以說(shuō)一旦某一種疾病患病之后一定要在飲食方面進(jìn)行注意，同時(shí)要預(yù)防其他疾病的發(fā)生，所以說(shuō)血糖高的人要低鹽低脂糖尿病飲食，肥肉脂肪含量特別高，不推薦食用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-17 11437次

• 血糖高能吃什么水果?
  糖尿病患者可以吃水果，但是我們一般建議選擇糖分比較低的水果，因?yàn)樗堑闹笖?shù)會(huì)比較低。一般可以推薦使用的水果包括有西瓜、橙子、柚子、檸檬、草莓、菠蘿、櫻桃、枇杷、杏、李子這些水果。那么慎重選擇的水果，也就是說(shuō)它糖分的含量是比上面的水果略微高一些的，可以適當(dāng)減量食用，像香蕉、石榴、甜瓜、桔子、蘋果、梨、荔枝，芒果這些水果。還有一些水果，最好是糖尿病患者就不要吃了，因?yàn)楹欠痔貏e的高，像紅富士蘋果、萊陽(yáng)梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、黃桃、冬棗這些水果，不建議糖尿病病人食用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  馬麗芬 副主任醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2019-09-24 24418次

• 孕婦血糖高能吃什么
  病情分析：孕婦血糖高，建議多吃升糖指數(shù)低的食物，如粗糧，包括地瓜、燕麥等，粗糧熱量比較低，飽腹感快，可以減緩血糖增加。孕婦還可以多吃新鮮蔬菜，如黃瓜、芹菜、豆角等，這些蔬菜所含糖分較低，并且富含纖維素和維生素，可以使體內(nèi)的血糖下降。孕婦血糖高不建議用藥控制，一般建議使用胰島素。意見(jiàn)建議：建議血糖高的孕婦，每天進(jìn)食的碳水化合物，應(yīng)限制在300克左右，同時(shí)還必須嚴(yán)格限制蜂蜜、糖漿及麥芽糖等含糖量比較高的食物攝入，定期監(jiān)測(cè)血糖。
  李穎 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2021-07-11 1203次

• 血糖高能吃什么水果
  血糖高的患者可以選擇果膠含量低，以及對(duì)血糖影響比較小的水果，比如柚子，獼猴桃，橘子，草莓，桃子等等。升糖指數(shù)高的水果，糖尿病患者避免食用。以免影響血糖的波動(dòng)。這些水果不但含糖量低，并且還有輔助降血糖的效果，是高血糖患者理想的水果。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 5903次

• 血糖高吃什么主食
  血糖高患者一般可以吃燕麥、蕎麥、玉米、糙米、全麥面條等主食。若血糖水平持續(xù)性升高，則需要及時(shí)去醫(yī)院就診。1、燕麥：燕麥中富含豐富的膳食纖維，并且還含有一定的葡聚糖，血糖高患者適量吃可以延緩體內(nèi)碳水化合物的消化和吸收，不會(huì)對(duì)血糖上升速度造成影響。2、蕎麥：其中含有的膳食纖維含量較高，可以增加體內(nèi)代謝，
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-09-05 0次

• 血糖高吃什么主食？
  在日常生活中，對(duì)于血糖高的人來(lái)說(shuō)，選擇合適的主食至關(guān)重要。合適的主食不僅可以幫助控制血糖，還能提供身體所需的能量。一、血糖高吃的主食有哪些1、粗糧主食：如糙米、燕麥、玉米、蕎麥等，這些食物富含膳食纖維和復(fù)雜碳水化合物，能夠減緩食物在腸道中的消化速度，從而降低血糖的上升速度。2、果蔬主食：如蓮子粥、山
  王洪華 主治醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2024-10-10 0次