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• 百香果怎么吃?

  百香果是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相當(dāng)高的水果，因?yàn)閮?nèi)含多種微量元素，很多人都比較喜歡吃，對(duì)于它的吃法，我們可以直接食用：將百香果剖開(kāi)，用調(diào)羹挖出瓤包直接食用。也可以制成果汁：取一個(gè)百香果，切開(kāi)，用勺子將果肉舀入杯中，加200ml水，加少許白糖調(diào)整甜度，攪拌即可得一杯營(yíng)養(yǎng)果汁。如果用榨汁機(jī)攪拌幾秒，效果會(huì)更好。百香果除了具有鎮(zhèn)定的功效，還有助于提高睡眠質(zhì)量，每晚睡前喝一杯由它泡的茶，也可幫助入眠，也是比較好的。

  

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  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-26 18834次

• 百香果怎么吃

  百香果富含豐富的營(yíng)養(yǎng)，包括微量元素、維生素，含有各種氨基酸的一種水果，它有各種各樣的作用，作用非常多。咱們就以減肥作為一個(gè)例子，百香果可以和蘆薈一起食用，蘆薈的果肉，還有百香果的果肉，以一比一的比例混勻，混勻以后打成果汁，然后加入涼白開(kāi)，我們可以食用，可以起到通便減肥的作用。當(dāng)然它還可以和其他的水果，包括檸檬，其他一些水果合用，合用以后也是可以起到通便減肥，減體重的作用。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-08-22 363450次

• 百香果禁忌
  第一，如果是有內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病，還有男性疾病、婦科疾病、兒科疾病、傳染性疾病，還有神經(jīng)性疾病的人，是不宜吃百香果的。第二，胃不好的人也不宜吃百香果。再有就是一次性不能吃太多的百香果，大概就是1-3個(gè)一天為宜，如果吃得太多百香果是會(huì)上火的。百香果里面含有豐富的維生素，含有膳食纖維、蛋白質(zhì)，對(duì)人體是非常有益的，能夠提高免疫力，尤其對(duì)于小孩兒和孕婦來(lái)說(shuō)是能有助于身體發(fā)育。百香果還能起到排毒，還有清理腸道的功效，百香果進(jìn)入體內(nèi)以后是能夠緩解便秘癥狀的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-04-26 31114次

• 孕婦可以喝百香果嗎
  懷孕是可以吃百香果的。首先，百香果含有豐富的維生素、纖維和蛋白質(zhì)，這些對(duì)人體非常有益。并且百香果的口感和香味都是非常好的。吃百香果的話，可以增強(qiáng)人體的抵抗力，尤其是孕婦吃了的話，還有助于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育；另外，百香果里面含有纖維可以促進(jìn)人體腸胃的蠕動(dòng)，然后對(duì)腸胃進(jìn)行深層的清潔和排毒，但是又不會(huì)對(duì)腸壁造成損害，有助于孕婦吸收，還有整腸健胃的功效；第三個(gè)就是百香果可以增強(qiáng)消化、吸收功能，使排便正常，能夠幫助緩解孕婦的便秘癥狀；第四個(gè)就是百香果還可以美容美顏，其中維生素c具有抗衰老的作用。但是百香果也不能吃的太多，它是一個(gè)特別酸的水果，吃多的話會(huì)造成一個(gè)酸堿的失衡，然后容易上火，所以說(shuō)有些人吃多了話，就會(huì)造成不習(xí)慣，然后會(huì)產(chǎn)生惡心等現(xiàn)象，但是孕婦是可以吃百香果的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:31”
  嚴(yán)曌 副主任醫(yī)師成都大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-15 23892次

• 孕婦可以喝百香果嗎
  病情分析：孕婦是可以喝百香果的，考慮到百香果內(nèi)含有豐富的維生素以及蛋白質(zhì)，對(duì)人體非常有益。而且百香果可以增強(qiáng)消化吸收功能，能夠緩解孕婦在懷孕期間出現(xiàn)便秘的癥狀。意見(jiàn)建議：懷孕期間應(yīng)該多吃一些富含維生素多的蔬菜以及水果。避免食用辛辣刺激生冷的食物，保持愉悅的心情，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-11-18 2802次

• 經(jīng)期能吃百香果嗎
  病情分析：月經(jīng)期女性是可以吃百香果的，百香果營(yíng)養(yǎng)豐富，有助于免疫力的提高，而且還能有止痛的效果，對(duì)于痛經(jīng)的女性可以得到有效的緩解。意見(jiàn)建議：現(xiàn)在月經(jīng)期間在水果上并無(wú)特殊的禁忌，但是由于有痛經(jīng)癥狀的女性，對(duì)于著涼以后癥狀會(huì)加重，所以一定要少吃寒涼性質(zhì)的水果，包括西瓜、桑葚、火龍果等。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-05-23 1902次

• 百香果怎么泡水喝
  百香果泡水喝的方法通常是將其切開(kāi)把果肉挖出放入杯中，然后倒入溫開(kāi)水泡5~8分鐘后飲用，泡水喝的時(shí)候需要注意適量，如果有不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。百香果屬于比較常見(jiàn)的水果，也是比較良好的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源，其中含有豐富的維生素B、維生素C、維生素E等多種維生素，也含有豐富的膳食纖維、碳水化合物以及多種微量元素。如果
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-12-25 0次

• 百香果泡水的禁忌
  通常情況下，百香果泡水的禁忌有避免喝過(guò)多、發(fā)生變質(zhì)時(shí)禁喝、對(duì)其過(guò)敏者禁喝、齲齒患者禁喝、糖尿病患者禁喝等。1、避免喝過(guò)多：百香果是一種常見(jiàn)的水果，可以直接吃，也可以泡水喝。在飲用百香果泡水時(shí)應(yīng)注意適量，不可以攝入過(guò)多，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)。2、發(fā)生變質(zhì)時(shí)禁喝：若是百香果泡水放在了溫度較高的環(huán)境中，容易
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-11-13 0次