咖啡的好處一般有緩解口渴,提神醒腦等好處。
咖啡,是用經(jīng)過(guò)烘焙磨粉的咖啡豆制作出來(lái)的飲料。患者適量的喝咖啡可以起到緩解口渴的好處。另外,咖啡中的咖啡因有興奮神經(jīng)的作用,患者適量的喝,可以起到提神醒腦的好處。但是,過(guò)量的引用會(huì)刺激中樞神經(jīng)和呼吸系統(tǒng),使擴(kuò)大血管,出現(xiàn)心跳加速等不良影響。所以患者不可過(guò)量喝咖啡。
同時(shí)切忌在空腹時(shí)喝咖啡,因?yàn)榭Х葧?huì)刺激胃酸分泌,尤其是有胃潰瘍的人更應(yīng)謹(jǐn)慎。孕婦也不可以喝咖啡,如果咖啡被孕婦大量飲用后,會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等癥狀??Х纫蜻€會(huì)通過(guò)胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi),影響胎兒發(fā)育。
在日常生活中要清淡飲食,多吃新鮮的瓜果蔬菜如獼猴桃、蘋(píng)果、香蕉、白菜、土豆、黃瓜等,少吃油膩的食物如烤肉、炸雞等,少吃辛辣刺激類的食物如辣椒、芥末、蔥、姜、蒜等。