人參能提高免疫力增強(qiáng)體質(zhì)。
人參具有大補(bǔ)元?dú)?,補(bǔ)脾益肺,生津,安神益智等功效,可以提高人體免疫力,增強(qiáng)體質(zhì),還具有調(diào)節(jié)血糖、調(diào)節(jié)血脂的作用,適合體質(zhì)比較虛弱、免疫力比較低的人群,在食用人參的時候禁止食用蘿卜、綠豆、螃蟹等避免發(fā)生不良反應(yīng),同時體質(zhì)濕熱的人群禁止服用,不可以與茶一起服用,工作壓力比較大,經(jīng)常熬夜的人群適當(dāng)?shù)某匀藚⒖梢蕴岣呙庖吡?,緩解疲勞,但是在食用的時候要適量,不可以大量的食用,避免對身體造成影響,對于化療或者手術(shù)治療的患者,可以適當(dāng)?shù)姆萌藚硖岣呙庖吡?,增?qiáng)體質(zhì),延長患者的生存時間,同時患者不要有緊張焦慮的情緒,保持積極樂觀的心情。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
在日常生活中飲食要以清淡為主,避免辛辣刺激性的食物,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)身體抵抗力。