香瓜,它有以下的保健作用:
第一,它含有一定的碳水化合物和一些檸檬酸,而且香瓜的水分比較充足,因此有可以消暑解熱,生津止渴的作用。
第二,瓜當(dāng)中含有一些消化酶,這種消化酶可以將一些不容易吸收的蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)為能夠吸收的蛋白質(zhì),所以能夠促進(jìn)人體的吸收。
第三,它有保護(hù)肝臟的作用,能夠減輕肝臟的損傷。
第四,現(xiàn)代研究認(rèn)為它的瓜子有一定的驅(qū)殺蛔蟲的作用,所以有驅(qū)蟲作用。而且香瓜,它的營養(yǎng)非常豐富,可以提供人體所需要的能量和一些必要的維生素、礦物質(zhì)。