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    1. 肥胖的危害有可能會導致患者出現(xiàn)糖尿病、高血壓等情況。

      肥胖患者可能是由于平時喜歡吃一些高脂肪以及高熱量的食物導致,因為吃高熱量的食物,熱量進入到患者的體內以后,如果不能夠及時消耗熱量就會轉化為脂肪儲存在患者的體內,導致患者肥胖。肥胖患者不僅會影響外在形象,而且還會給患者帶來比較大的危害,肥胖會引起多種代謝綜合癥,比如糖尿病、高血壓、高血脂、腦梗塞、冠狀動脈粥樣硬化等。而且身體比較肥胖,還會加重患者關節(jié)的承受壓力,導致關節(jié)部位變形、疼痛。

      在日常生活中患者一定要注意,避免吃一些高脂肪、油脂過高的食物,比如奶油、巧克力,可以多吃一些含膳食纖維多的食物,比如燕麥、玉米。另外還要多參加一些體育運動鍛煉,可以跑步也可以游泳,能夠加速體內脂肪的燃燒,有利于減肥,而且還可以增強心肺功能,增強機體的抗病能力?;颊咭惨B(yǎng)成良好生活習慣,如果出現(xiàn)身體有異常癥狀的時候,需要及時到醫(yī)院就診。

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