坐骨神經(jīng)痛可以服用一些活血化瘀，舒筋通絡(luò)，祛風(fēng)散寒的藥酒。另外，如果坐骨神經(jīng)痛有疼痛的癥狀的話(huà)，可以服用非甾體類(lèi)消炎止痛的藥物，比如布洛芬，雙氯芬酸鈉緩釋片等?？梢苑镁S生素b1或者b2，因?yàn)檫@些b1，b2是可以營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的，對(duì)于有坐骨神經(jīng)壓痛神經(jīng)的癥狀，也是非常有幫助的。另外，還有甲鈷胺片等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)類(lèi)的藥物。
飲食結(jié)構(gòu)上，建議坐骨神經(jīng)痛的患者，多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富，清淡易消化，含高蛋白質(zhì)，高鈣類(lèi)的食物，如雞湯，排骨湯，海帶，魚(yú)，蝦皮，豆制品，瘦肉等等，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，來(lái)補(bǔ)充自身所需要的營(yíng)養(yǎng)成分。不要吃生冷，辛辣，油膩，刺激性食物，燒烤類(lèi)食物也不要多吃。
患者平時(shí)生活中，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，來(lái)增強(qiáng)自身的體質(zhì)，增強(qiáng)自身的抵抗力和免疫力，但是運(yùn)動(dòng)不要過(guò)激，過(guò)激的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致身體受到傷害。
