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    1. 空腹吃雪蓮果可能會對胃黏膜造成刺激,出現(xiàn)腸胃不適的情況。

      雪蓮果是一種寒涼性的水果,其中膳食纖維含量比較高,如果空腹吃可能會對胃黏膜造成刺激,使身體出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐等癥狀??梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用保護(hù)胃黏膜的藥物,藥物一般有膠體果膠鉍膠囊、鋁碳酸鎂片、替普瑞酮膠囊等。服用藥物需要遵醫(yī)囑服用,不可以盲目用藥,以免出現(xiàn)不良反應(yīng)。

      如果想要吃雪蓮果可以飯后半個(gè)小時(shí)吃,雪蓮果的營養(yǎng)價(jià)值比較高,適當(dāng)?shù)某钥梢源龠M(jìn)腸胃蠕動,幫助消化,還可以提高身體抵抗力。

      平時(shí)可以多喝一些溫開水,有利于身體的新陳代謝,飲食上以清淡易消化為主,可以吃一些雞蛋、動物肝臟、瘦肉等含蛋白質(zhì)高的食物,補(bǔ)充體內(nèi)缺乏的營養(yǎng)物質(zhì),不可以吃辛辣刺激性的食物,例如辣椒、生姜、芥末等。

      以上內(nèi)容僅供參考

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