一般可以通過加強飲食護理、調整喂奶習慣、合理使用安撫奶嘴等方式戒掉孩子半夜起來吃夜奶的習慣。
1、加強飲食護理:
孩子的胃內容量比較小,所以有可能會因饑餓出現(xiàn)吃夜奶的現(xiàn)象。生活中在睡前應充足的喂奶,可以減少夜間睡眠過程中孩子出現(xiàn)的饑餓情況,也可減少夜間喂奶頻率,隨著孩子月齡的不斷增加,身體對于營養(yǎng)物質的需求量比較大,也可以適量的添加輔食,有助于改善此現(xiàn)象。
2、調整喂奶習慣:
由于孩子的睡眠具有一定的周期性,如果長期半夜喂奶,則會形成習慣,此時應及時調整喂奶習慣,建議提前或延后喂奶的時間,可以達到糾正半夜吃夜奶的作用。
3、合理使用安撫奶嘴:
如果孩子的年齡比較小,有可能會因缺乏安全感出現(xiàn)夜間哭鬧,而吃奶時主要會有安全感,此時也可以為孩子選擇合適的安撫奶嘴,合理的使用安撫奶嘴后,可以起到安撫孩子情緒的作用,也可輔助戒夜奶。
除了以上常見方法外,也包括調整看護人等,日常生活中應加強哺乳期孩子的生活護理以及飲食護理,如果孩子出現(xiàn)明顯的不適癥狀,應及時去醫(yī)院兒科進行就診。