專家建議: 不可以吃
慎食原因: 魷魚干中含有較多的鈉鹽，屬于高鹽食物，高血壓患者吃魷魚干容易導(dǎo)致體內(nèi)攝入過多鈉鹽，從而能夠引起水鈉潴留，導(dǎo)致體內(nèi)的血壓升高，不利于體內(nèi)血壓的控制。
注意事項(xiàng): 不可吃豆腐乳、咸菜、咸雞蛋等食物；可吃獼猴桃、菠菜等新鮮的水果和蔬菜。
正文:
高血壓患者不可以吃魷魚干。
高血壓患者飲食應(yīng)保持清淡，避免高鹽飲食，魷魚干中含有較多的鈉鹽，屬于高鹽食物，高血壓患者吃魷魚干容易導(dǎo)致體內(nèi)攝入過多鈉鹽，從而能夠引起水鈉潴留，導(dǎo)致體內(nèi)的血壓升高，不利于體內(nèi)血壓的控制。
高血壓患者除了不可以吃魷魚干，還不可以吃豆腐乳、咸菜、咸雞蛋等食物，以免使血壓水平上升。患者在日常生活中可以多吃新鮮的水果和蔬菜，比如獼猴桃、火龍果、柚子、芹菜、油菜、菠菜等，這些食物當(dāng)中的維生素和膳食纖維含量比較高，有利于為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
在日常生活中，患者應(yīng)避免精神過度緊張和焦慮，保持良好規(guī)律的作息，有利于體內(nèi)血壓水平的控制，如果出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免延誤病情，對(duì)身體健康造成不良影響。
