專家建議: 可以少量吃
建議用量: 100g(約1個)/天
慎食人群: 糖尿病患者、胃腸功能紊亂的患者
宜食原因: 玉米棒中含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、膳食纖維等營養(yǎng)成分,產(chǎn)婦少量吃能夠為身體補充營養(yǎng),其中的膳食纖維可以輔助促進(jìn)腸道蠕動,吃了以后有利于大便排出,從而減少便秘的癥狀。
注意事項: 玉米棒不容易消化,過量吃容易導(dǎo)致消化不良,應(yīng)避免吃的過多。
正文:
剖宮產(chǎn)后的產(chǎn)婦可以少量吃玉米棒。
建議用量:100g(約1個)/天。
剖宮產(chǎn)后的產(chǎn)婦身體比較虛弱,飲食應(yīng)以清淡、易消化、高營養(yǎng)為主。玉米棒中含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、膳食纖維等營養(yǎng)成分,產(chǎn)婦少量吃能夠為身體補充營養(yǎng),其中的膳食纖維可以輔助促進(jìn)腸道蠕動,吃了以后有利于大便排出,從而減少便秘的癥狀。
玉米棒不容易消化,過量吃容易導(dǎo)致消化不良,應(yīng)避免吃的過多。玉米棒中的淀粉含量較高,容易在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為葡萄糖,可影響患者的血糖,患有糖尿病的患者一般需要慎食,對于胃腸功能紊亂的患者來說,其胃腸功能較弱,吃玉米棒后,容易加重腹痛、腹瀉等不適癥狀,因此也需要慎食,以免加重病情。
產(chǎn)婦應(yīng)及早下地活動,避免長時間臥床,以免下肢出現(xiàn)血栓,不利于身體健康。