姨媽通常是指月經(jīng)期，月經(jīng)期第二天一般情況下可以洗頭，在洗頭時應(yīng)當注意，不可以著涼。
月經(jīng)期是子宮內(nèi)膜隨著卵巢的周期性變化而發(fā)生的周期性脫落以及出血的癥狀，屬于一種正常的生理現(xiàn)象，在月經(jīng)期間應(yīng)當注意保暖，保持良好的心情，加強營養(yǎng)，注意休息等，以免身體出現(xiàn)不適的癥狀。通常情況下在月經(jīng)期第二天洗頭，并不會給身體帶來太嚴重的影響，但是在洗頭時應(yīng)當注意水溫不可以過涼，洗頭之后應(yīng)當及時將頭發(fā)擦干或吹干，不可以受到?jīng)鲲L刺激，因為月經(jīng)期間人體的免疫力會比較低，受到?jīng)鲲L刺激之后，容易出現(xiàn)痛經(jīng)、頭痛等癥狀。
月經(jīng)期間出現(xiàn)身體不舒服的癥狀時，應(yīng)當及時到正規(guī)的醫(yī)院就診，并積極的配合醫(yī)生治療，以免延誤病情。日常生活中還應(yīng)當養(yǎng)成良好的生活習慣，保證充足的睡眠時間，保證充足的營養(yǎng)攝入，有利于身體健康。
