一般情況下,嬰兒6個(gè)月以后可以吃石榴。
嬰兒出生以后,主要是以母乳或奶粉為主要食物,年齡的逐漸增長(zhǎng),身體對(duì)營養(yǎng)的需求越來越廣泛,僅靠吃母乳和奶粉,不能滿足生長(zhǎng)發(fā)育的需求,等到6個(gè)月以后,可以逐漸的添加輔食,此時(shí)可以適量食用水果。石榴營養(yǎng)豐富,富含優(yōu)質(zhì)蛋白、礦物質(zhì)、多種維生素等,可以為身體補(bǔ)充所需要的營養(yǎng)物質(zhì)及能量,促進(jìn)嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育。當(dāng)中含有的鉀元素可以促進(jìn)新陳代謝,調(diào)節(jié)體內(nèi)的酸堿平衡。
由于嬰兒的年齡比較小,為了避免石榴籽卡住喉嚨,可以將石榴榨成石榴汁給給嬰兒吃,建議每次吃1~2湯勺,不要一次性吃得過多,加重胃腸負(fù)擔(dān)。為了營養(yǎng)更全面,制作石榴汁時(shí),還可以添加其他的水果,比如橙子、蘋果、柚子等。首次給寶寶喂石榴,需要密切觀察寶寶的反應(yīng)。