?懷孕后,女性身體因激素變化、子宮增大等因素,腹部可能出現(xiàn)疼痛。而疼痛位置與孕期階段、生理病理變化密切相關(guān),那么,懷孕是小腹中間疼還是兩側(cè)疼呢?
??懷孕通常是小腹中間疼,孕早期,可能由子宮生理性收縮引起小腹中間疼,孕中晚期,小腹中間疼痛可能因子宮增大,圓韌帶受牽拉,表現(xiàn)為鈍痛或牽拉痛。
??小腹兩側(cè)疼痛常見于輸卵管妊娠(宮外孕),受精卵在輸卵管著床導(dǎo)致管腔擴張,引發(fā)單側(cè)或雙側(cè)下腹部隱痛、撕裂樣痛,嚴重時可出現(xiàn)腹腔內(nèi)出血。
?孕期腹痛的常見應(yīng)對建議
??調(diào)整睡姿緩解:孕中晚期左側(cè)臥,墊1個軟枕在腹部下方,減輕子宮對血管壓迫,緩解兩側(cè)脹痛。
??運動調(diào)節(jié):每天散步20分鐘,促進血液循環(huán),緩解因子宮壓迫導(dǎo)致的小腹墜脹。
?關(guān)于預(yù)防孕期腹痛的常見方法,可查看圖片獲取。孕期身體變化復(fù)雜,若出現(xiàn)異常疼痛,務(wù)必及時咨詢醫(yī)生,守護母嬰健康。