男性愛出汗可能是環(huán)境因素、過量運(yùn)動、情緒異常、低血糖、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等原因引起,應(yīng)及時就醫(yī)治療。
1、環(huán)境因素:
處于溫度過高的環(huán)境中,體內(nèi)的熱量會不斷增加,水分需要通過汗液的方式排出,所以身體會大量出汗。建議改變所處環(huán)境,可以有效緩解癥狀。
2、過量運(yùn)動:
由于運(yùn)動時間過長或運(yùn)動量過大,會使體內(nèi)產(chǎn)生過多的熱量,會通過汗液排泄被帶出體外,導(dǎo)致出汗增多。建議多休息,及時補(bǔ)充水分。
3、情緒異常:
由于生活和工作中壓力過大導(dǎo)致情緒緊張、憤怒、焦慮,會導(dǎo)致交感神經(jīng)的興奮度增加,從而出現(xiàn)暴汗??梢酝ㄟ^深呼吸、聽音樂等方式分散注意力,緩解情緒。
4、低血糖:
一般由飲食不當(dāng)、免疫力低下等原因引起,體內(nèi)的交感神經(jīng)處于相對較興奮的狀態(tài),身體會釋放腎上腺素,從而出現(xiàn)多汗。建議食用一些補(bǔ)充糖分的食物,比如葡萄干,香蕉,桂圓等。
5、甲狀腺功能亢進(jìn)癥:
與遺傳因素或自身免疫等原因有關(guān),由于甲狀腺激素水平過高,導(dǎo)致人體交感神經(jīng)興奮性增高,新陳代謝亢進(jìn),引起多汗??梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片、卡比馬唑片等藥物治療。
在日常生活中,注意調(diào)理飲食,可以多吃一些益氣溫陽健脾的食物,比如小米、山藥、薏米等。