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    1. 產(chǎn)婦可以吃姜,吃姜能夠起到祛風祛寒的作用,在攝入以后可以加快體內(nèi)的濕氣和寒氣排出,對于腹部出現(xiàn)的宮寒或者疼痛能夠起到調(diào)理的作用。

      在產(chǎn)后身體會處在虛弱的狀態(tài),需要適當?shù)呐P床休息,要多吃一些富含蛋白質(zhì)豐富的食物,不可以吃太多寒涼的食物,容易影響子宮的淤血排出。

      以上內(nèi)容僅供參考

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