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    1. 脊柱側(cè)彎鍛煉有效果嗎

      脊柱側(cè)彎的患者鍛煉一般是有效果的。

      脊柱側(cè)彎是一種脊柱的三維畸形,包括冠狀位、矢狀位和軸位上的序列異常。脊柱側(cè)彎按照病因可以分為功能性或器質(zhì)性兩種,或稱非結(jié)構(gòu)性和結(jié)構(gòu)性者。

      通??梢赃M(jìn)行瑜伽鍛煉,來(lái)糾正脊柱側(cè)彎,尤其是鍛煉后邊頸背肌的瑜伽,包括橋式或者跪膝,這些動(dòng)作都對(duì)頸背肌能夠起到加強(qiáng)鍛煉的效果,肌肉力量增強(qiáng)之后有利骨骼的穩(wěn)定性,可以有效緩解脊柱側(cè)彎,還要進(jìn)行必要的功能鍛煉,包括用自身重力進(jìn)行牽引,包括吊單杠等一些鍛煉,來(lái)糾正脊柱側(cè)彎,所以鍛煉有一定的效果。

      通常脊柱側(cè)彎是危害青少年和兒童的常見(jiàn)病,如不及時(shí)發(fā)現(xiàn)、及時(shí)治療,可發(fā)展成非常嚴(yán)重的畸形,并可影響心肺功能,嚴(yán)重者甚至導(dǎo)致癱瘓,所以說(shuō)出現(xiàn)脊柱側(cè)彎一定要及時(shí)治療。

      以上內(nèi)容僅供參考

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