臨床上沒有哪三種人不宜吃柿子的這種說法,通常是對柿子過敏者、胃腸功能紊亂的人、糖尿病患者、缺鐵性貧血患者等人群不能吃。
1、對柿子過敏者:
如果患者屬于過敏體質(zhì),食用柿子后可能會出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅疹、頭痛、腹痛、腹瀉等過敏癥狀,嚴(yán)重時還會危及生命。
2、胃腸功能紊亂的人:
這類人群主要是存在由生物、心理、社會、疾病等因素引起的胃腸異常情況,會出現(xiàn)胃痛、胃脹、腹瀉等癥狀,而柿子鞣酸對胃腸黏膜有一定的刺激作用,可能會加重胃痛、腹瀉、便秘等癥狀。
3、糖尿病患者:
柿子中含糖量比較高,糖尿病患者吃柿子后可能會使血糖在短時間內(nèi)升高,不利于血糖的控制,所以血糖控制不佳的糖尿病患者不宜吃柿子。
4、缺鐵性貧血患者:
柿子中含有的鞣酸會影響食物中的鐵吸收,不利于補充膳食鐵,所以缺鐵性貧血患者不宜吃柿子。
在生活中需要注意,任何食物都需要適量進(jìn)食,避免過多食用,以免引起腹脹、腹瀉等不適癥狀。