血糖高可以吃圣女果，圣女果含糖比較低，含有維生素C和膳食纖維，可適量食用。
血糖高可以吃圣女果嗎
袁曉勇副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院內(nèi)分泌科
2021-12-249989次
血糖高的患者以及糖尿病的患者都可以吃圣女果，圣女果也就是小西紅柿，含糖量極低，含糖量大約在1%~2%，可以忽略不計(jì)，所以吃圣女果不會(huì)對(duì)血糖造成特別大的影響。圣女果中含有大量的維生素C、B1、B2以及微量元素、礦物質(zhì)等，適量吃些圣女果對(duì)身體也是有益的。
血糖高容易刺激胰島，使胰島產(chǎn)生負(fù)擔(dān)，如果長時(shí)間會(huì)引起功能下降，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)胰島素分泌不足，引起糖尿病的現(xiàn)象。因此血糖高需要采取飲食控制，控制含有糖分以及含有淀粉類豐富的食物，比如香蕉、芒果、獼猴桃、饅頭等。不能吃油炸，富含油脂的食物，比如炸雞、肥肉等，加強(qiáng)有氧運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)應(yīng)用藥物治療，比如鹽酸二甲雙胍緩釋片，格列吡嗪片等。
因此，要是血糖高的話建議先去醫(yī)院查明原因，看是否是糖尿病，再按照醫(yī)生的指導(dǎo)來治療。
以上內(nèi)容僅供參考
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01:57
苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-06-30 15850次
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01:24
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
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吳光秀
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劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-01-01 4704次
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血糖高可以吃圣女果嗎病情分析：血糖高通常是可以吃圣女果的，但是一定要控制量，避免一次性吃的太多，因?yàn)槭ヅ幸埠幸欢ǖ奶欠郑绻缘奶嗑陀锌赡軙?huì)對(duì)身體的健康造成影響。在飲食上需要以清淡的食物為主，可以吃一些水果或蔬菜。意見建議：血糖高平時(shí)要控制個(gè)人的飲食量，不建議吃太多油膩的食物。同時(shí)也不可以吃含糖量高的食物，并嚴(yán)格按照醫(yī)囑服用降血糖的藥物，比如格列本脲。
任冬梅
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任冬梅
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
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血糖高可以吃圣女果嗎血糖高的患者常常在飲食選擇上倍感困惑，圣女果作為一種受歡迎的水果，其是否適合血糖高的人群食用呢？答案是肯定的，但需適量。圣女果，也稱小西紅柿，其含糖量極低，大約在1%~2%，因此食用后不會(huì)對(duì)血糖造成顯著影響。同時(shí)，它富含維生素C、維生素B1
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-10-18 0次
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苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-09-06 135次
