一、蘋(píng)果，蘋(píng)果主要含有大量的碳水化合物、維生素c，以及蛋白質(zhì)和微量元素等，蘋(píng)果當(dāng)中的纖維可以降低低密度脂蛋白膽固醇的含量，促進(jìn)膽汁酸的排泄，對(duì)于冠心病、高血壓以及動(dòng)脈硬化有較好的防治作用。
二、西瓜，西瓜為葫蘆科植物，含大量的氨基酸、果糖、葡萄糖、蔗糖、鹽類(lèi)、維生素c等。西瓜能夠降低血壓，對(duì)冠心病的防治大有益處。
三、山楂，山楂中含有山楂酸、檸檬酸、胡蘿卜素、維生素等，有較明顯的降壓作用，還可以增加冠狀動(dòng)脈的血流量，對(duì)于心肌缺血有一定的作用。另外山楂還具有較強(qiáng)的降雪脂的作用，能夠較好的預(yù)防冠心病的發(fā)作。
四、香蕉，香蕉富含碳水化合物、各種維生素，適合高血壓及心臟病病人使用，尤其對(duì)大便秘結(jié)的人更為適用，可以減少冠心病的誘發(fā)因素。
五、獼猴桃，獼猴桃的果實(shí)含有豐富的維生素、有機(jī)酸，對(duì)于消化不良、食欲不振、高血壓冠、心病都有較好的治療與預(yù)防作用，其保健價(jià)值日益受到人們的重視。
