擼鐵指的是健身,小腿骨折后一般不能健身,小腿骨折后會(huì)出現(xiàn)疼痛、腫脹、皮下出血或者活動(dòng)受限等癥狀,需要一段時(shí)間的修復(fù),是不能健身的,需要等到骨折的部位完全愈合,身體完全恢復(fù)后,才能夠慢慢的進(jìn)行健身,在身體恢復(fù)期間需要多休息,盡量減少活動(dòng),有利于病情早日恢復(fù)。
小腿骨折后能擼鐵嗎
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小腿骨折能治好嗎隨著現(xiàn)代臨床醫(yī)學(xué)的發(fā)展,小腿骨折后,絕大部分是可以治好的,對(duì)于簡(jiǎn)單的、沒(méi)有移位的骨折,可以通過(guò)石膏外固定治療;對(duì)于有移位的閉合性骨折,我們可以采取切開(kāi)復(fù)位內(nèi)固定的治療,內(nèi)固定的材料,我們可以選擇髓內(nèi)釘或者鋼板。對(duì)于開(kāi)放性骨折,我們可以選用外固定架固定骨折,只有極少數(shù)小腿毀損傷的患者,無(wú)法保肢,只有做截肢的處理,還有少量的患者,因開(kāi)放性的損傷污染較重,后期出現(xiàn)經(jīng)久不愈的慢性骨髓炎,經(jīng)多次的治療仍無(wú)法緩解的,也需要做截肢的處理。01:10
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小腿骨折鋼板固定后多久可以行走小腿骨折鋼板固定后,多久可以行走,小腿骨折內(nèi)固定術(shù)后3天,就可以扶雙拐下床活動(dòng)了。但是患肢是不能負(fù)重的,也就是說(shuō)受傷一側(cè)的肢體,是不能落地行走的,一個(gè)月后受傷的肢體,才可以進(jìn)行部分的負(fù)重。一般建議負(fù)重的重量從10公斤開(kāi)始,并且要定期復(fù)查,直到看到在骨折斷端有連續(xù)的骨痂,生長(zhǎng)過(guò)骨折線的時(shí)候,才可以完全地負(fù)重。一般情況下,三個(gè)月左右,骨痂就可以長(zhǎng)過(guò)骨折線了,因此要求病人持續(xù)扶拐三個(gè)月左右,但是部分病人骨折生長(zhǎng)較慢,可能扶拐的時(shí)間需要相應(yīng)地延長(zhǎng)??偟膩?lái)講,患肢什么時(shí)候可以部分負(fù)重,什么時(shí)候可以完全負(fù)重,要根據(jù)影像學(xué)檢查的結(jié)果來(lái)判斷。01:21
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小腿骨折后多久能同房如果病人出現(xiàn)了小腿骨折的情況,想要同房一般需要3個(gè)月左右的時(shí)間。因?yàn)樾⊥裙钦垡院鬅o(wú)論是保守治療還是手術(shù)治療,骨折斷端穩(wěn)定,有骨痂生長(zhǎng)需要三個(gè)月左右。所以三個(gè)月左右,病人才能夠逐漸的恢復(fù)小腿部位受力活動(dòng)。并且三個(gè)月左右,肢體部位活動(dòng)和恢復(fù)正常的生活,不會(huì)影響小腿骨折徹底的愈合。如果過(guò)早的同房,很容易導(dǎo)致骨折斷端受力,影響骨折的恢復(fù),再就是會(huì)導(dǎo)致腎精虧損影響骨折斷端徹底的愈合。而3個(gè)月左右骨折斷端已經(jīng)有明顯的骨痂生長(zhǎng)相對(duì)穩(wěn)定,這時(shí)候同房就不會(huì)明顯的影響小腿骨折的恢復(fù)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
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小孩小腿骨折后多久能走路骨折是指多種原因?qū)е铝斯穷^的連續(xù)性以及完整性受到了破壞。在這些原因當(dāng)中,外傷是最常見(jiàn)的,尤其是高處墜落傷以及嚴(yán)重的交通事故,重物的撞擊也有可能會(huì)導(dǎo)致骨折,小孩子的小腿骨折也有可能是摔倒之后引起的。骨折之后會(huì)引起局部的疼痛,腫脹以及明顯的功能障礙,如果損傷程度比較嚴(yán)重,還有可能會(huì)出現(xiàn)開(kāi)放性骨折以及粉碎性骨折,骨折之后,需要去完善x光片檢查,明確骨折的部位,具體的類型以及骨折的穩(wěn)定程度,如果具有手術(shù)指征,需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療。不管是保守治療還是手術(shù)治療,一般都需要石膏固定4-6周左右的時(shí)間,然后拿掉石膏逐漸的進(jìn)行關(guān)節(jié)的康復(fù)功能鍛煉,循序漸進(jìn),避免過(guò)度,也就是說(shuō)大約骨折之后六周,可以在拐杖的輔助下逐漸地站立行走。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
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小腿骨折后多久能同房病情分析:小腿骨折后,一般建議患者在局部情況穩(wěn)定、手術(shù)治療后切口恢復(fù)良好,且疼痛明顯緩解后才能進(jìn)行同房,通常需要在骨折后一個(gè)月左右,且要注意循序漸進(jìn),動(dòng)作輕柔,不可一開(kāi)始患肢就過(guò)于用力、支撐等動(dòng)作,防止造成二次損傷。意見(jiàn)建議:建議小腿骨折的患者早期以臥床休息為主,患肢抬高,促進(jìn)骨折肢體的消腫。在飲食上適當(dāng)增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多進(jìn)食高鈣、高蛋白的食物,促進(jìn)骨折愈合。
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小孩小腿骨折后多久能走路病情分析:小孩如出現(xiàn)小腿部位的骨折,已經(jīng)進(jìn)行復(fù)位固定的情況下,兩個(gè)月左右可以佩戴支具下地行走。但是不能過(guò)度的行走,或者是過(guò)度的運(yùn)動(dòng)。意見(jiàn)建議:小孩小腿骨折期間盡量以臥床休息,抬高小腿為主。多吃富含蛋白質(zhì)和含鈣質(zhì)的食物,比如雞肉,魚(yú),蝦,促進(jìn)骨折的愈合,注意骨折部位的防寒保暖。
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貧血能擼鐵嗎擼鐵一般是指使用鐵質(zhì)器械進(jìn)行身體鍛煉,貧血的患者如果病情比較輕微,沒(méi)有出現(xiàn)明顯的身體不適,一般可以使用鐵制器械進(jìn)行身體鍛煉,有助于身體的血液循環(huán),對(duì)身體健康有好處。如果貧血的患者已經(jīng)出現(xiàn)了明顯的頭暈、乏力、嗜睡等癥狀,就不可以使用鐵質(zhì)器械進(jìn)行身體鍛煉,否則可能會(huì)出現(xiàn)砸傷、磕碰傷,造成不良后果。
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擼鐵能治靜脈曲張嗎擼鐵又叫舉鐵健身。舉鐵健身不能治靜脈曲張。靜脈曲張時(shí)可以適當(dāng)進(jìn)行鍛煉,主要是鍛煉小腿的肌肉,通過(guò)肌肉的收縮,也就是肌肉泵的作用,可以使下肢表淺靜脈血液盡快回流到心臟中。但是不建議舉鐵健身,這是因?yàn)樵谂e鐵時(shí)會(huì)增加腹腔壓力,阻礙下肢深靜脈的回流,使血液從深靜脈進(jìn)入到淺靜脈,不僅不能改善靜脈曲張,還可能會(huì)