通常情況下,代餐奶昔沒開封過期了不能喝。
食品在保質(zhì)期內(nèi)是經(jīng)過嚴(yán)格檢測確保其安全性和質(zhì)量,一旦過期,即使沒有開封,代餐奶昔中的營養(yǎng)成分可能會發(fā)生變化,如蛋白質(zhì)變性、維生素流失等。同時,過期的代餐奶昔還可能滋生細(xì)菌、霉菌等微生物,飲用后可能會導(dǎo)致食物中毒,出現(xiàn)腹痛、腹瀉、嘔吐等癥狀,嚴(yán)重的還可能影響身體健康。所以過期了的代餐奶昔不能喝。
在購買代餐奶昔后,要注意其儲存方式,一般未開封的代餐奶昔可以在常溫下保存,要放置在干燥、通風(fēng)、避免陽光直射的地方。通常在適宜的溫度下,可以按照產(chǎn)品包裝上標(biāo)注的保質(zhì)期存放。不能將其放置在潮濕的環(huán)境中,如廚房水槽附近、浴室等,潮濕容易使包裝受潮,可能導(dǎo)致奶昔受潮變質(zhì)。
在日常生活中,保證營養(yǎng)攝入均衡,不要長期喝代餐奶昔。