人睡覺會磨牙通常是心理因素、缺鈣、胃腸功能紊亂等原因引起,可根據(jù)不同病因做針對性治療。
1、心理因素:如果精神長期緊張、抑郁,便會使自主神經功能出現(xiàn)障礙,在睡眠時腦神經長期處于興奮和緊張的狀態(tài)下會下意識的出現(xiàn)咀嚼的表現(xiàn)。應避免緊張的情緒,可以通過聽音樂、做運動等方式進行緩解,能夠改善癥狀。
2、缺鈣:鈣具有興奮神經的作用和功效,如果體內缺鈣便會使交感神經長期處于興奮的狀態(tài),在睡眠時會出現(xiàn)不由自主的磨牙癥狀??稍卺t(yī)生的指導下使用維D鈣咀嚼片、碳酸鈣D3片、蠔貝鈣片等藥物進行治療。
3、胃腸功能紊亂:通常是因為精神過度緊張、胃部受涼等引起,會導致胃腸功能出現(xiàn)障礙,引起夜間磨牙??稍卺t(yī)生的指導下使用多潘立酮片、鹽酸伊托必利片、大山楂丸等藥物進行治療。
除了以上原因之外,還可能是齲齒引起,可在醫(yī)生的指導下通過嵌體修復術等手術進行治療,能夠改善癥狀。在睡覺前應避免喝咖啡、濃茶等飲品,以免引起失眠,患者出現(xiàn)不適癥狀應及時就醫(yī),明確病情。