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• 干貝的營養(yǎng)價值

  干貝，由扇貝的閉殼肌風(fēng)干制成，在中國沿海均有生產(chǎn)。干貝中除了含有多種人體必需的營養(yǎng)蛋白質(zhì)，脂肪，碳水化合物，鈣、磷、鐵、鉀、鎂、硒等營養(yǎng)元素之外，還含有豐富的谷氨酸鈉和各種各樣的礦物質(zhì)。其營養(yǎng)成分含量豐富，而且是一種高蛋白低脂肪的保健營養(yǎng)食品。含有大量豐富多樣的氨基酸礦物質(zhì)的含量遠(yuǎn)在魚翅、燕窩之上。干貝還含豐富的谷氨酸鈉，味道極鮮，為能和鮑魚海參媲美的優(yōu)質(zhì)食材。常食有助于降血壓、利尿消腫、降膽固醇、補(bǔ)益健身、提高免疫。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-02 4311次

• 牛油果的營養(yǎng)價值

  牛油果是低糖的一種水果，對于糖尿病人比較適合吃這種牛油果，它有降血糖的作用，第二個，它有改善動脈硬化的作用，牛油果里邊有一些物質(zhì)可以稀釋血液粘稠的這種狀況，所以對動脈硬化有一定的好處，第三個，牛油果尤其對一些女性朋友效果比較好，主要是有研究認(rèn)為，這個牛油果它可以平衡女性的這種荷爾蒙，所以對女性的這種美容養(yǎng)顏有很好的作用，由于它能夠維持一個比較好的荷爾蒙平衡，所以有研究認(rèn)為它對豐胸有一定的作用，第三個由于它能夠刺激這種荷爾蒙的平衡，所以對卵巢的功能有好處，因此對于卵巢早衰的人或者是這個卵巢功能不是很好的人，牛油果有很好的這個保健作用。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-21 98051次

• 胎盤營養(yǎng)價值
  胎盤是胎兒與母體之間物質(zhì)交換的重要器官，是人類妊娠期間由胚胎胎膜和母體子宮內(nèi)膜聯(lián)合長成的，母子間組織結(jié)合器官，而在子宮中發(fā)育，依靠胎盤從母體取得營養(yǎng)，而雙方保持相對的獨(dú)立性，胎盤還合成多種激素、酶和細(xì)胞因子等，以維持正常妊娠。胎盤還是一味中藥，稱為紫河車，經(jīng)過加工干燥而成，是常用的婦科滋補(bǔ)的良藥。胎盤性味甘，咸、溫，入肺、心、腎經(jīng)，養(yǎng)血，安心，益氣，補(bǔ)精、解毒等功效，主治虛損、咳血、氣喘、遺精、肺結(jié)核、支氣管、哮喘、貧血等癥。
  語音時長 1:33”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-19 8955次

• 菠菜營養(yǎng)價值
  菠菜的營養(yǎng)價值是非常高的。菠菜中含有豐富的維生素，其中以胡蘿卜素和葉酸含量尤為其高。再也就是菠菜是具有抗氧化能力的，而且是能夠抗腫瘤、增強(qiáng)免疫功效。菠菜是含有高鉀低鈉的食物，所以對于預(yù)防高血壓是非常有益的。菠菜中還含有多種的礦物質(zhì)，包括鈣、磷、鎂、鐵、鋅。菠菜含有的水分也是非常高的，所以還富含豐富的膳食纖維，對于減肥來說是非常不錯的選擇。菠菜因?yàn)楹胁菟幔圆荒芘c豆腐同時服用。
  語音時長 1:01”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-02-19 31508次

• 驢肉的營養(yǎng)價值高嗎
  病情分析：驢肉具有脂肪含量低，高蛋白的特點(diǎn)，所以說可以多吃些驢肉，對于冠心病或者是高血壓都有很好的保健作用，驢肉還有動物膠骨膠原。意見建議：所以多吃牛肉可以起到很好的美容的功效。它不含脂肪酸含量，尤其是生物價值特高的亞油酸，亞麻酸的含量都是遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于豬肉牛肉。所以建議可以在平時的飲食中多攝入驢肉。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-04-24 2504次

• 夾心海苔有營養(yǎng)嗎
  病情分析：夾心海苔有一定的營養(yǎng)。夾心海苔是一種普遍的零食，這類商品能夠補(bǔ)充人體需要的碘元素及其含鐵，合適孕婦及其小寶寶服用，能夠具有補(bǔ)血，補(bǔ)氣的實(shí)際效果。夾心海苔還有利尿消腫，預(yù)防貧血，對癌癥患者有一定的好處。意見建議：夾心海苔中含有豐富的蛋白質(zhì)，以及碘元素、礦物質(zhì)、維生素等，能為人體提供必需的營養(yǎng)素。但若患者有甲亢或脾胃虛弱者，則需慎用，不宜大量食用海苔，以免病情加重。
  李瑞婷 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-03-04 1404次

• 烤鴨營養(yǎng)價值高不高
  烤鴨營養(yǎng)價值通常是高的，但是需要控制攝入量?？绝喪侨粘Ｉ钪斜容^受歡迎的食物，其中富含豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，比如蛋白質(zhì)、維生素以及鈣、磷、鐵、鉀等多種微量元素，所以平時適量吃烤鴨可以為機(jī)體補(bǔ)充能量，補(bǔ)充機(jī)體所缺乏的營養(yǎng)元素，增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，還可以在一定程度上減少患病的幾率。由于烤鴨中還富含一定的脂肪成分
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-05-18 0次

• 石榴營養(yǎng)價值高不高
  石榴營養(yǎng)價值通常比較高，但要注意一次性攝入的量不宜過多，以免對身體健康產(chǎn)生不良影響。石榴是日常生活中比較常見的一種水果，滋味酸甜，且營養(yǎng)價值比較高，其中含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖分、礦物質(zhì)以及多種維生素的營養(yǎng)成分，含有人體所必需的氨基酸，吃石榴能夠?yàn)樯眢w提供足夠的營養(yǎng)，能夠?yàn)樯眢w提供能量以維持身體的正常功
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-05-18 0次