月經(jīng)吃巧克力一般能夠增加身體能量,不會對月經(jīng)造成影響,患者不會出現(xiàn)其他癥狀。
月經(jīng)是一種正常的生理現(xiàn)象,成熟的女性每個月都會有月經(jīng)來潮,在來月經(jīng)來潮期間是可以吃巧克力的,吃巧克力不會對身體造成影響,也不會影響月經(jīng),導(dǎo)致月經(jīng)量多或少、經(jīng)期延長、痛經(jīng)等情況出現(xiàn)。而且巧克力屬于高熱量食品,適量的吃一些巧克力能夠增加身體能量,還能使胃部有飽腹感,但是一次性不要吃得過多,避免增加胃腸負(fù)擔(dān)。
月經(jīng)是生殖器成熟的重要標(biāo)志,是由于子宮內(nèi)膜周期性脫落產(chǎn)生的,由于個人體質(zhì)不同,月經(jīng)周期以及月經(jīng)來潮時間也會出現(xiàn)不同。在月經(jīng)期間女性的身體免疫力和抵抗力都會下降,所以需要注意多休息,不要過度勞累,合理安排作息時間。另外,還需要注意個人衛(wèi)生,勤換衛(wèi)生巾、勤換洗內(nèi)褲等,能夠預(yù)防感染。