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    1. 腦溢血概述:

      對于腦溢血的患者,在預(yù)后一定要進(jìn)行積極的康復(fù)治療,避免身體的功能受到進(jìn)一步的損害,讓身體的狀態(tài)能盡快恢復(fù)到正常的社會生活活動當(dāng)中,并且要注意控制各種誘發(fā)腦溢血發(fā)生的誘因,包括避免情緒的激動,控制好身體的血壓,保持低鹽低脂的飲食原則,經(jīng)常進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉等等,并且在身體出現(xiàn)一些不舒服的癥狀時,要及時的到醫(yī)院進(jìn)行檢查。

      腦溢血預(yù)防保健:

      腦溢血患者很容易在發(fā)病以后,出現(xiàn)一些嚴(yán)重的后遺癥,而動脈硬化和高血壓都是屬于最常見的危險因素。身體過于激動,興奮,酗酒,不注意飲食等,都是引起腦溢血后遺癥發(fā)生的常見誘因。所以對于腦溢血的患者一定要采取一些積極的措施,避免身體出現(xiàn)動脈硬化和高血壓。在病情穩(wěn)定以后一定要盡早的開始康復(fù)訓(xùn)練,這樣才能夠避免并發(fā)癥的出現(xiàn)。

      腦溢血飲食注意:

      腦溢血患者在平常要注意多攝入一些能夠防止血栓形成,抑制血小板聚集的食物,比如香菇,黑木耳,草莓,菠蘿,洋蔥,大蒜,茼蒿,新春,番茄,山楂,胡蘿卜,海帶,橘子,葡萄等等。并且可以多吃一些補(bǔ)腎填精的食物,可以減少血管的損害,包括葵花籽,豆腐皮,鱔魚,泥鰍,海參,山藥,芝麻等等。除此以外,要注意避免食用一些高脂肪,高糖分的食物。

      以上內(nèi)容僅供參考

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