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• 肩周炎可以打羽毛球嗎

  如何預(yù)防肩關(guān)節(jié)疼痛的復(fù)發(fā)，對于肩周炎的患者，或者肩關(guān)節(jié)黏連的這種患者來講，黏連松解之后需要，做這個肩關(guān)節(jié)活動的一些鍛煉，通過鍛煉呢避免黏連的再次復(fù)發(fā)。如果是肩袖損傷的患者，這種患者呢應(yīng)該避免過度的一些過肩的活動，比如說打羽毛球啊，比如說一些投擲的運動，這些運動呢可能會對肩關(guān)節(jié)的肌腱，包括一些已經(jīng)修復(fù)的肌腱造成再度的損傷。所以呢需要做一些肌肉力量的訓練，還有活動范圍的訓練，但是呢過肩的這種活動需要少做。

  

  01:07
  曾春 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

  2018-07-09 7632次

• 打完針屁股疼怎么回事

  打完針屁股疼主要見于兩個方面的原因：1、打完針以后當時立即出現(xiàn)臀部的疼痛，有可能是剛打完針的時候某些藥物對局部的肌肉的造成刺激出現(xiàn)的疼痛，比如維生素類，屬于正常情況，一般休息以后癥狀會有所緩解。2、如果打完針以后臀部有一直疼痛，同時會出現(xiàn)有小腿的麻木或大腿的無力，要考慮可能是打針傷到神經(jīng)了?？赡軙鹦⊥韧鈧?cè)部的麻木，或行走的時候腿部的無力，可以選擇用熱毛巾熱敷一下注射部位，促進藥物的吸收，休息以后一般癥狀可以緩解。如果長時間腿部出現(xiàn)了麻木或者下肢異常，應(yīng)該及時去醫(yī)院檢查并做針對性治療。

  

  01:29
  李磊 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-12-25 2967次

• 打完羽毛球屁股疼是怎么回事
  打完羽毛球之后出現(xiàn)屁股的疼痛，一般是由于臀大肌或者是臀小肌、梨狀肌出現(xiàn)拉傷的情況，出現(xiàn)這種情況都是由于進行活動時，沒有提前進行熱身，導致局部肌肉比較緊張的情況下就進行活動，容易導致肌肉出現(xiàn)拉傷。在肌肉出現(xiàn)拉傷之后，就會形成無菌性的炎癥病灶。刺激周圍的神經(jīng)，然后就出現(xiàn)疼痛的感覺，出現(xiàn)這種情況之后，應(yīng)當讓損傷部位的肌肉充分處于放松狀態(tài)，并且應(yīng)用消炎止痛的藥物以及肌肉松弛劑，比如布洛芬、妙納等來改善局部的炎癥情況，減輕損傷所導致的肌肉緊張。只有炎癥消除了，損傷的部位肌肉松弛了，癥狀才能夠明顯的好轉(zhuǎn)。
  語音時長 01:30”
  姚軍 主任醫(yī)師廣西醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院

  2019-06-30 9564次

• 打完羽毛球肩膀疼是怎么回事
  打完羽毛球出現(xiàn)肩膀疼痛，主要原因有：第一，患者長期未進行第體育鍛煉，突然打羽毛球活動，肌肉不適應(yīng)出現(xiàn)乳酸堆積，造成肌肉疲勞而出現(xiàn)酸痛。第二，打羽毛球前未充分熱身拉伸韌帶，造成韌帶扭傷。第三，羽毛球的姿勢不正確或者過于猛烈，導致肩關(guān)節(jié)的韌帶拉傷或出現(xiàn)肩袖撕裂等情況。一旦打完羽毛球肩膀疼痛，應(yīng)當立即給予休息，肩部制動。如果出現(xiàn)腫脹，可以立即給予冰敷等處理，如果癥狀無緩解，可行醫(yī)院行X線檢查或行核磁共振檢查，以明確診斷。
  語音時長 01:15”
  林健 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-04-27 19236次

• 打完羽毛球屁股疼是怎么回事
  病情分析：進行羽毛球運動之后發(fā)生了屁股的疼痛，多可能是由于劇烈的運動導致臀部肌肉的乳酸堆積過多，引起出現(xiàn)的疼痛。也可能是長時間的過度劇烈運動造成了血液循環(huán)障礙，或者是局部肌肉發(fā)生了損傷而引起的這種癥狀。意見建議：打完羽毛球發(fā)生了臀部疼痛之后，患者最近一段時間先不要進行劇烈的運動，盡量的多休息，避免長時間的久坐，可以適當?shù)呐菀慌轃崴?，或者是局部進行按摩來緩解。
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-04-11 13705次

• 打完羽毛球肩膀疼是怎么回事
  病情分析：打完羽毛球出現(xiàn)肩膀的疼痛這是比較常見的，因為在打羽毛球時就會造成肌肉處于高負荷的運動，而由于機體缺乏營養(yǎng)，那么就會造成肌肉酸痛感。意見建議：建議可以對此處來進行按摩，也可以用熱毛巾來進行熱敷，在這段期間就不要做劇烈的運動了，過一段時間之后就可以恢復(fù)了。
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-05-06 3204次

• 打完羽毛球屁股疼是怎么回事
  打完羽毛球后臀部疼痛，主要是由于乳酸堆積、肌肉勞損、局部肌肉拉傷等原因所致。針對這種情況，可通過休息、物理治療以及合理使用藥物來緩解疼痛。1、乳酸堆積羽毛球運動中，臀部肌肉進行大量無氧運動，導致乳酸堆積，引發(fā)酸痛。此時，適當休息和熱敷可促進
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-25 0次

• 打完羽毛球肩膀疼是怎么回事
  打完羽毛球出現(xiàn)肩膀疼痛，主要原因有：第一，患者長期未進行第體育鍛煉，突然打羽毛球活動，肌肉不適應(yīng)出現(xiàn)乳酸堆積，造成肌肉疲勞而出現(xiàn)酸痛。第二，打羽毛球前未充分熱身拉伸韌帶，造成韌帶扭傷。第三，羽毛球的姿勢不正確或者過于猛烈，導致肩關(guān)節(jié)的韌帶拉傷或出現(xiàn)肩袖撕裂等情況。一旦打完羽毛球肩膀疼痛，應(yīng)當立即給予
  紀泉 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-06-20 2555次