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    1. 剛流產(chǎn)的人吃什么水果

      概述:

      剛剛流產(chǎn)的女性往往身體比較虛弱,而且加上術(shù)后失血較多,需要進(jìn)行補(bǔ)血,所以應(yīng)該多吃一些補(bǔ)血的水果,如香蕉,橘子,蘋果,山楂等一些水果,對于剛流產(chǎn)的女性都是有好處的。

      建議:

      流產(chǎn)后的女性大多都會采取臥床休息,這樣胃腸蠕動就會減慢,常常會發(fā)生便秘,所以多食香蕉能夠防止產(chǎn)后便秘以及產(chǎn)后貧血,因?yàn)橄憬吨泻写罅康睦w維素和鐵質(zhì)。流產(chǎn)后的女性子宮內(nèi)膜有較大的創(chuàng)面,出血會較多,而橘子中含有維生素c和鈣質(zhì)較多。多吃橘子,能夠防止產(chǎn)后出血。山楂中含有大量的山楂酸檸檬酸,能夠起到散瘀活血的作用,幫助排除子宮內(nèi)的淤血,減輕腹痛。

      飲食注意:

      流產(chǎn)后的女性不能吃辛辣刺激寒涼性的食物,特別是脾胃功能欠佳的女性,這樣會容易影響消化;避免食用油膩的食物,流產(chǎn)后胃腸蠕動較弱,吃過多油膩的食物會引起消化不良。流產(chǎn)后避免吸煙飲酒,這樣不利于子宮恢復(fù),而且還容易導(dǎo)致其他婦科疾病的發(fā)生。流產(chǎn)后家人應(yīng)該多給予關(guān)心以及安慰,保持愉悅的心情,避免過度的焦慮以及激動。

      以上內(nèi)容僅供參考

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