新陳代謝1100千焦代表身體基礎代謝率偏低。
新陳代謝率在不運動時基礎代謝率每小時1400千焦，中度運動基礎代謝率為每小時1600千焦。劇烈運動基礎代謝率為1800千焦。因此，新陳代謝1100千焦代表身體基礎代謝率偏低。
當出現此情況時，可以適當增加運動，通過運動，促進血液循環(huán)，可以有效緩解身體新陳代謝率偏低的現象。
新陳代謝1100代表什么
袁曉勇副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院內分泌科
2022-06-285046次
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