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• 益生菌哪種好？

  益生菌定植于我們?nèi)梭w的腸道，對我們?nèi)梭w有很多有益的作用，它可以雙向調(diào)節(jié)我們腸道功能，對便秘、腹瀉都有好處。最新的研究表明，還可以減肥、降脂、抗過敏、抗感染、預防癌癥，我們在選擇益生菌的時候，要注意以下幾個方面。首先我們要選擇優(yōu)質(zhì)的菌種，和菌株，這樣才能起到更良好的保健作用，香丹清益生菌，含有的是6種桿菌，這6種桿菌，都是非常優(yōu)質(zhì)的菌種和菌株。第二，我們要選擇，含菌量高的益生菌，而香丹清益生菌含菌量是數(shù)百億，含菌量是比較高的，菌量含量高活性也高。最后我們在選擇益生菌的時候，還要注意選擇耐受性好的，因為大部分益生菌，都是不耐高溫的，而且在胃酸的環(huán)境中容易被破壞，影響吸收。而香丹清益生菌，它采用凍干粉制劑，可以常溫運輸、常溫保存，有利于我們的吸收，破壞比較小。

  

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  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2020-04-08 15697次

• 哪種補鐵方式好

  鐵是構(gòu)成人體結(jié)構(gòu)和維持身體機能重要的微量元素，任何人都需要補鐵。但是補鐵并不是補的越多越好，補鐵也要有個度，建議首先去醫(yī)院檢查血象和血清鐵水平，根據(jù)檢查結(jié)果來進行針對性的補充。第一種情況，身體鐵水平正常，想要預防缺鐵通過日常的飲食補鐵就可以了，不用服用補鐵劑，可以多吃點動物的肝臟、肉類等等。第二種情況，身體已出現(xiàn)缺鐵或貧血現(xiàn)象，想要治療缺鐵。這時候就需要遵醫(yī)囑使用補鐵劑了，缺鐵的患者可以在醫(yī)生指導下選擇口服二代有機鐵劑，比如乳酸亞鐵口服液，具有左旋性特征，容易與人體相融，相對于三價鐵離子吸收率高。另外，平時也要多食用補鐵的食物。如需用藥，或想要了解更多用藥知識請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-06-11 3268次

• 那種蜂蜜對通便好
  蜂蜜的話是有一定的通便潤腸作用的，便秘的患者可以喝點蜂蜜水來緩解便秘。蜂蜜選購的話建議您最好還是選用土蜂蜜和真正的蜂蜜，避免選購假蜂蜜。便秘期間喝點蜂蜜是有一定作用的，蜂蜜中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、葡萄糖和果糖，對于身體發(fā)育和健康、已知炎癥恢復是有一定的好處的，還可以通便。但是盡量不要吃的太多，畢竟蜂蜜是屬于涼性的，不同的人吃蜂蜜不一定就一定適合你的體質(zhì)，生活中還要增加營養(yǎng)。另外如果便秘的話除了喝蜂蜜水，建議多吃一些水果蔬菜特別是含纖維素比較多的蔬菜。
  語音時長 1:05”
  樊浩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-08-20 11030次

• 腸梗阻喝哪種蜂蜜通便
  腸梗阻的病人任何一種蜂蜜都不能吃，因為腸梗阻是由于各種原因，引起的腸道內(nèi)容物通過出現(xiàn)了障礙，這種叫做腸梗阻。腸梗阻的話，它會導致病人出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐以及腹脹、肛門停止排氣排便等。如果喝了蜂蜜的話，會導致腹痛、腹脹、惡心、嘔吐、肛門停止排氣排便，這些癥狀進一步加重，也就是導致我們腸梗阻的癥狀進一步加重，引起病人的進一步損害。當然，蜂蜜的話確實是有通便的效果，但是只適用于在一些像平常習慣性便秘的病人身上可能會有好處，如果說出現(xiàn)了腸梗阻那就不能喝。如果只是單純的便秘，那任何一種蜂蜜都有一定的通便效果，喝蜂蜜的話是治療不了腸梗阻的。
  語音時長 01:30”
  鄧濤 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-07-04 1943次

• 哪種蜂蜜對便秘好
  病情分析：在日常生活中，槐花蜂蜜對于便秘效果比較好，因為槐花蜂蜜潤腸通便的效果比較理想，每天早上空腹喝一杯蜂蜜水效果非常不錯，除此以外也要建議患者多吃一些富含膳食纖維的蔬菜以及水果，另外，也可以口服一些促進胃腸蠕動，潤腸通便的藥物。意見建議：在平時要避免吃太多辣椒，花椒，胡椒等辛辣刺激飲食，另外，也要避免吃太多不容易消化，吸收，黏性過強的食物。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-12-15 1202次

• 腸梗阻喝哪種蜂蜜通便
  病情分析：腸梗阻是腸內(nèi)容物在腸道內(nèi)通過受阻所導致的，是外科的急腹癥之一，為了緩解腸梗阻，患者在平時是可以喝一些蜂蜜進行通便的，不會對腸道有什么不利的影響。但要喝一些釀造7~10天的成熟的純天然蜂蜜，比如洋槐蜜和荊條蜜。意見建議：蜂蜜具有抗菌、潤胃腸、抗?jié)儭⒔舛就ū?、調(diào)節(jié)神經(jīng)等作用，但建議患者要適當?shù)倪m量的食用，不要喝的太多。
  李志明 主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-06-09 1403次

• 那種蜂蜜對通便好
  蜂蜜的話是有一定的通便潤腸作用的，便秘的患者可以喝點蜂蜜水來緩解便秘。蜂蜜選購的話建議您最好還是選用土蜂蜜和真正的蜂蜜，避免選購假蜂蜜。便秘期間喝點蜂蜜是有一定作用的，蜂蜜中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、葡萄糖和果糖，對于身體發(fā)育和健康、已知炎癥恢復是有一定的好處的，還可以通便。但是盡量不要吃的太多，畢
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2021-11-30 477次

• 哪種蔬菜潤腸通便
  一般情況下，白菜、菠菜、蘿卜、黃瓜等蔬菜能夠輔助潤腸通便，但是不能一次性吃的過多，容易增加胃腸道的負擔。每天適當?shù)某园撞嘶蛘卟げ?，能夠攝入足夠的膳食纖維，而蘿卜和黃瓜中的膳食纖維也比較豐富，還可以補充營養(yǎng)，達到輔助潤腸通便的作用。若出現(xiàn)了便
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2023-12-08 0次