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    1. 中年白發(fā)怎么回事呢?

      中年白發(fā)有的患者是由于內分泌失調紊亂所導致,建議這些患者先去內分泌科完善性激素六項等相關內分泌檢查。

      如果患者檢查結果沒有任何異常,則考慮是精神壓力過大所導致,建議這時患者一定要抱有良好的心態(tài),學會熱愛生活,享受生活,平時注意多吃一些黑色的食物,比如黑木耳,黑芝麻等等。

      建議患者一定要保證充足的睡眠時間,不要勞累,熬夜,另外可以豐富自己的業(yè)余活動,分散自己的精力,建議患者平時適當進行的運動鍛煉。

      以上內容僅供參考

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