女生身高155厘米,體重76斤一般不正常。
正常情況下,衡量身高和體重是否處于正常范圍需要通過身體質(zhì)量指數(shù)進行判斷,身體質(zhì)量指數(shù)的計算公式為:身體質(zhì)量指數(shù)=體重÷身高2,其中體重的單位為千克,身高的單位為米。身高質(zhì)量指數(shù)在18.5kg/m2~23.9kg/m2之間為正常標準,身高155厘米也就是身高1.55米,體重的正常值應(yīng)該在44.4千克至57.41千克之間,體重76斤等于38千克,沒有在正常值范圍內(nèi),屬于體重偏低的情況,代表身體比較消瘦,屬于不正常的情況。
女生的身體比較瘦弱考慮是營養(yǎng)不良、過度節(jié)食等原因引起的,應(yīng)加強營養(yǎng),多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,比如雞肉、雞蛋、蛋白粉等,能夠為身體補充營養(yǎng),不可以過度節(jié)食,養(yǎng)成良好規(guī)律的飲食習(xí)慣,有助于保持健康的身材。