每天喝生姜玫瑰水通常是有好處的,但需注意不宜過量。
生姜玫瑰水是用生姜和玫瑰花熬制成的一種飲品,其中生姜性溫,味辛,歸肺、脾、胃經(jīng),具有溫中止嘔的功效。玫瑰花也具有一定的健脾開胃效果,兩者搭配可以緩解因脾胃虛寒導(dǎo)致的惡心嘔吐癥狀。同時生姜具有一定的活血化瘀作用,而玫瑰花也具有活血的功效。兩者合用能夠增強(qiáng)活血的效果,促進(jìn)血液循環(huán),消除淤血、腫脹,適用于跌打損傷引起的局部疼痛、腫脹等癥狀。另外,玫瑰花具有疏肝理氣的功效,而生姜本身也可以起到一定的鎮(zhèn)靜安神作用。因此,二者配伍后能達(dá)到較好的舒緩情緒的效果,對于壓力大、焦慮不安等情況引起的心悸失眠等問題有所幫助。
生姜和玫瑰花都屬于溫補(bǔ)的藥材,過量飲用容易導(dǎo)致排便困難、大便干澀等癥狀,還可能導(dǎo)致女性患者月經(jīng)量增多或崩漏等癥狀,因此需要適量。