一般情況下,桂花烏梅茶可以起到生津止渴、溫肺止咳、暖胃止痛、促進食欲、促進消化等功效。
1、生津止渴:
烏梅和桂花都是臨床上常見的一種藥食同源的食物,其中烏梅能夠起到養(yǎng)陰生津的作用,與桂花同時搭配飲用能夠起到生津止渴的效果。
2、溫肺止咳:
桂花具有溫肺化飲的作用,烏梅具有斂肺止咳的功效,所以二者同時搭配使用,還能夠起到溫肺止咳的功效。
3、暖胃止痛:
桂花能夠起到散寒止痛的功效,烏梅能夠起到澀腸止瀉的作用,二者同時搭配可以暖胃,還可以緩解腹痛。
4、促進食欲:
桂花烏梅茶的味道香甜可口,適當(dāng)?shù)娘嬘媚軌虼碳の独?,能夠起到促進食欲的效果。
5、促進消化:
因為烏梅的味道酸甜可口,與桂花同時搭配,可以刺激胃液的分泌,加速胃腸道的蠕動,能夠起到促進消化的功效。
在喝桂花烏梅茶時應(yīng)當(dāng)注意適量,不可以一次性喝的過多,以免加重胃腸道的負擔(dān)。如果因為飲食不當(dāng)時,身體也出現(xiàn)了不適的癥狀,還應(yīng)當(dāng)及時就醫(yī)治療。