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• 五谷養(yǎng)命多喝小米粥

  《黃帝內(nèi)經(jīng)》指出，“五谷為養(yǎng)，五果為助，五畜為益?！比艘】?，就一定要吃五谷，五谷是養(yǎng)命的；五果是幫助消化的；五畜起到補(bǔ)益的作用。中國(guó)自古以來(lái)就說(shuō)“得谷者昌，失谷者亡，食五谷治百病”?？梢哉f(shuō)，拒絕五谷雜糧就是沒(méi)病找病。五谷雜糧中，小米味甘、咸，性涼，能益脾胃，養(yǎng)腎氣，除煩熱，利小便，是最理想不過(guò)的滋補(bǔ)品。而小米熬粥也一直有“黃金粥”的美稱，對(duì)于體弱多病，氣血不足，脾胃虛弱的老人十分有益。難怪北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院內(nèi)科教授姜良鐸直言：“小米最養(yǎng)人。”

  

  01:24
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-17 7723次

• 五維葡萄糖孕婦可以吃嗎

  一般來(lái)說(shuō)，不建議孕婦口服五維葡萄糖的，五維葡萄糖是個(gè)含有多種維生素和多種氨基酸的藥物，在懷孕期間其實(shí)是可以通過(guò)飲食調(diào)整來(lái)增加膳食中的纖維素含量，所以沒(méi)必要口服五維葡萄糖。對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，應(yīng)當(dāng)多吃新鮮蔬菜水果等食物，多吃一些營(yíng)養(yǎng)含量較高的食物，從而攝取較多的營(yíng)養(yǎng)成分。如果孕婦確實(shí)需要服用五維葡萄糖，建議在醫(yī)師指導(dǎo)下應(yīng)用這種藥物。在應(yīng)用藥物期間，應(yīng)當(dāng)注意按醫(yī)囑服用，不得擅自加大劑量，如果服用后出現(xiàn)一些不良反應(yīng)，比如惡心、嘔吐、乏力、頭暈、頭痛、疲勞、無(wú)力、便秘、腹瀉、肌肉疼痛、骨痛、煩躁、嗜睡、夜間多尿、體重下降等，應(yīng)當(dāng)立即停用去醫(yī)院就診。

  

  01:38
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-28 50369次

• 五谷雜糧孕婦可以吃嗎
  五谷雜糧孕婦可以吃，吃五谷雜糧對(duì)身體有很多好處，能夠補(bǔ)充膳食纖維，膳食纖維中富含維生素和微量元素，對(duì)于防病、治病、增加人體免疫力會(huì)有很多的有益之處。對(duì)于妊娠期糖尿病的孕婦，可以把五谷雜糧當(dāng)成主食，五谷雜糧中不像精致的主食含糖分那么高，并且還可以降低血糖。五谷雜糧中的一些粗糧對(duì)心腦血管的內(nèi)皮細(xì)胞具有一定的保護(hù)作用，但是孕期要注意均衡營(yíng)養(yǎng)，合理膳食，注意增加高蛋白質(zhì)食物的攝入，新鮮的蔬菜和水果的攝入，這樣才能達(dá)到均衡營(yíng)養(yǎng)的目的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  李娜 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-02-24 8594次

• 胃炎可以吃五谷雜糧么
  患有胃炎的患者可以少量的吃一些五谷雜糧，但是不建議多吃，因?yàn)槲骞入s糧是屬于粗糧，粗糧的話比較粗糙，而且不容易消化吸收，有可能會(huì)引起胃液大量的分泌而加重胃的負(fù)擔(dān)，因此患有胃炎的患者，盡量可以少吃一些五谷雜糧。患有胃炎的患者飲食方面主要是以易消化吸收為主，可以多吃一些小米粥，雞蛋面糊，掛面，菜湯，果汁等，不要吃過(guò)甜，過(guò)酸，過(guò)咸，生冷硬的食物，也不要抽煙喝酒，不要喝濃茶和咖啡，患有胃炎的患者平時(shí)一定要注意生活要有規(guī)律，要注意勞逸結(jié)合，避免晚睡晚起或者是過(guò)度勞累要保持心情舒暢。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-10-05 6093次

• 孕婦可以吃五谷雜糧嗎
  病情分析：孕婦是可以吃五谷雜糧的，五谷雜糧當(dāng)中含有的維生素以及膳食纖維成分是比較豐富的，屬于低熱量、低脂肪的食物，可以為機(jī)體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。意見(jiàn)建議：在懷孕期間要注意粗細(xì)搭配，除了吃五谷雜糧類的食物以外，還需要注意吃一些蔬菜、雞蛋、瘦肉等食物，可以全面補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，以促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，在懷孕期間也需要注意定期到醫(yī)院做好產(chǎn)檢以明確胎兒的發(fā)育情況。
  王鳳雙 主任醫(yī)師佳木斯市婦幼保健院

  2021-10-20 1804次

• 五谷雜糧孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦當(dāng)然可以吃五谷雜糧了，五谷雜糧里面含有多種氨基酸、維生素、礦物質(zhì)，為胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育以及孕婦的身體健康提供了有利條件。意見(jiàn)建議：建議孕婦及時(shí)到醫(yī)院做產(chǎn)檢，可以了解胎兒發(fā)育情況。適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，有利于身體的新陳代謝。每天保持心情愉悅，不必過(guò)于擔(dān)心。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-06-28 2806次

• 五谷雜糧孕婦可以吃嗎
  五谷雜糧孕婦可以吃。五谷雜糧對(duì)于孕婦而言，不僅是安全的，而且是營(yíng)養(yǎng)且健康的食物選擇。在孕期，合理的飲食搭配對(duì)胎兒的發(fā)育和母體的健康至關(guān)重要。五谷雜糧因其豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，成為了孕婦餐桌上的佳品。五谷雜糧富含膳食纖維，這有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-17 0次

• 五谷雜糧孕婦可以吃嗎
  五谷雜糧孕婦一般可以吃，五谷雜糧含有纖維素比較豐富，食用過(guò)后有助于消化，也可以緩解孕期出現(xiàn)的便秘現(xiàn)象，還可以增加自身免疫力。懷孕期間飲食要多樣化，可以多吃含高蛋白質(zhì)類食物，例如瘦肉、牛奶等，也可以多吃新鮮的水果、蔬菜，平時(shí)要保證充足的睡眠時(shí)間，不可以進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-20 0次