腰肌勞損主要是由于急性損傷之后治療不當,或者是腰部過度的負重,或者長期腰部姿勢不良等原因,造成腰部的肌肉韌帶無菌性炎癥,從而出現(xiàn)疼痛等癥狀的。腰肌勞損的患者,在日常生活中要養(yǎng)成良好的使用腰部的習(xí)慣,搬抬重物的時候要養(yǎng)成正確發(fā)力的姿勢。同時可以做一些加強腰背部肌肉功能的鍛煉,還可以配合應(yīng)用抗炎鎮(zhèn)痛的藥物,配合熱敷,理療,按摩,封閉等方法治療,有效的改善癥狀。
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