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• 糖尿病的飲食禁忌有哪些？

  糖尿病的飲食控制在治療糖尿病當(dāng)中，地位是非常重要的，糖尿病治療五駕馬車，那么它也包括飲食治療。飲食治療在五駕馬車當(dāng)中，我們可以說它的轅馬，是最重要的糖尿病治療的一個重要的舉措。在飲食方面要注意兩點，最基本的兩點：第一個是要控制總熱量的攝入，根據(jù)你自身的這個情況和根據(jù)能量消耗情況，來制定你的一天所需求的總熱量，這第一點是非常重要的，控制好總熱量，不要攝入過多的超過你的消耗的熱量；如攝入的熱量太多而消耗很少的話，那么就會導(dǎo)致肥胖，這個糖尿病就不能得到一個好的控制，所以說控制總熱量是糖尿病治療的一個最基本的一項原則。第二點的話叫均衡飲食，飲食要多樣化，不同的膳食元素的話，要保持一個均衡，碳水化合物的攝入的話要占到一定的比例，碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪，它們的攝入都是一定比例的。世界衛(wèi)生組織包括咱們中國的營養(yǎng)學(xué)會，都有明確的建議，比如碳水化合物的攝入要占到總熱量的50%左右，那么脂肪的能量攝入比當(dāng)中，它要在30%以下，還有蛋白質(zhì)的攝入，要在20%以下等等。要把握好這樣一個比例的話是非常重要的，還要多吃一些蔬菜類的東西，蔬菜類的熱量是比較低的，相對來講，可以多攝入一點，因為蔬菜里邊，膳食纖維的含量是比較多的，還有一些微量元素等等，所以多攝入一些蔬菜對患者是有好處的。平時要注意飲水，有的病人他覺得糖尿病是不是不能多喝水，這是一種錯誤的理解，糖尿病對水是沒有限制的，該喝水是要喝水的，每天保證水的足夠的一個攝入，還有一些微量元素的攝入也要保證足量的，一個微量元素的攝入。還有要注意的一點就是膳食纖維，這一點是目前大家這幾年比較關(guān)注的，膳食纖維可以幫助我們產(chǎn)生飽脹感，在控制飲食方面，也可以產(chǎn)生很重要的作用，所以現(xiàn)在的各個指南都強(qiáng)調(diào)了每天的攝入的膳食纖維要在20到25克左右這樣一個水平，因為膳食纖維可以促進(jìn)胃腸蠕動，可以幫助機(jī)體產(chǎn)生飽脹感，增加糞便的體積，也會延緩糖、蛋白質(zhì)、脂肪的吸收等等，所以膳食纖維攝入也是比較重要的。飲食治療的話，它要強(qiáng)調(diào)不是說某種特定的食物就不能吃了，它強(qiáng)調(diào)的是要科學(xué)的膳食習(xí)慣，既要控制疾病，同時又要享受生活的樂趣，如果說某種東西，這個也不能吃，那個也不能吃了，很顯然它會減少我們生活的樂趣。所以我們要在把握好總熱量均衡飲食的前提下，其實各種飲食，各種膳食都是可以攝入的，只要把握好這個度就可以了。

  

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  郭啟煜 主任醫(yī)師中國人民解放軍海軍總醫(yī)院

  2018-08-30 95675次

• 妊娠糖尿病飲食

  妊娠期糖尿病，主要是糖代謝受到一定的損傷，所以不能加太多的負(fù)擔(dān)。所以孕婦在飲食過程中，有個原則就是少量多餐，整體的飲食要總量控制，要出入平衡，就是活動多了可以多吃點，但你活動少就得少吃。再有就是飲食搭配要合理，各種營養(yǎng)物質(zhì)的搭配，不要厚此薄彼，而是要均衡飲食。

  

  01:29
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2018-09-26 6481次

• 糖尿病引起腦梗塞飲食禁忌
  糖尿病腦梗塞患者要注意飲食控制，主要控制糖和淀粉類食物的攝入，加強(qiáng)運動，控制血糖、血壓，應(yīng)注意低糖，清淡飲食規(guī)律，服用降血糖，溶栓抗凝的藥物有效治療。飲食方面要多吃蔬菜和水果，低脂，低鹽飲食，這種情況需要低鹽，低脂，無糖飲食，平時飲食盡量清淡有營養(yǎng)。血糖得到基本控制的情況下是允許吃水果的，如果病情控制較好，可以使用含糖量在12%以下的水果，但一天的食用量以控制在一百克以內(nèi)為主，但進(jìn)食水果的同時均以酌減主食的量。
  語音時長 1:20”
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-29 2057次

• 腦梗塞糖尿病飲食
  如果一個患者既有糖尿病又患上了腦梗塞，那么像這種情況患者首先要清淡飲食，也就是說在平常的生活中要少吃鹽少吃糖少吃油，因為這樣的飲食才有利于患者血壓血糖的控制，并且糖尿病患者即便是不吃甜食。平時有一些容易吸收的食物，也是要盡可能的避免的。比如稀飯以及熱干面以及大量的喝湯，這些都應(yīng)該避免，因為這些食物一旦吃下去，由于吸收的太快，可以導(dǎo)致血糖的急劇升高。
  語音時長 1:07”
  戴軍 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2018-10-05 1943次

• 糖尿病飲食禁忌有哪些
  對于糖尿病人在飲食方面，我們應(yīng)該做到平衡膳食，也就是在總熱量控制的前提下，盡可能做到谷類肉類，但奶，蔬菜及水果種類齊全，以便獲取均衡營養(yǎng)，建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜，如黃瓜，西紅柿，青菜，芹菜等，水果如柚子，獼猴桃，草莓，青蘋果，蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白，如牛肉，牛奶，魚類等主食，最好選擇粗糧，如玉米面，芥麥面燕麥面做成的饅頭?？刂坪脽崃?，合理安排飲食，少量多餐要高纖維飲食，飲食清淡低鹽低脂低糖。
  趙新波 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-19 2103次

• 糖尿病飲食禁忌有哪些
  不宜飲酒，酒精中的熱量比較高，而且酒精需要經(jīng)肝臟代謝，長期飲酒會加重肝臟負(fù)擔(dān)，而且也容易令血脂升高?？崭癸嬀坪苋菀讜霈F(xiàn)低血糖的情況，含熱量較高的食物，因此糖尿病患者不要經(jīng)常食用，即使食用時也要少量為佳，含糖量較高的食物，一些淀粉含量較高的食物，由于淀粉在體內(nèi)會轉(zhuǎn)化為葡萄糖，因此糖尿病患者食用不可過多。
  王麗娟 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-11-22 2503次

• 患腦梗塞糖尿病人飲食禁忌
  糖尿病腦梗塞的病人飲食上，沒有什么特殊的禁忌，只不過是說我們要遵從一個原則就是要定餐定量，還有低脂飲食，因為腦梗塞糖尿病的患者，需要把血糖和血脂控制得比較理想，否則的話患者可能出現(xiàn)一個病情加重的情況。定餐定量飲食的目的，就是使得我們糖尿病患者的血糖不要波動太大，從而使得糖尿病患者的血糖控制達(dá)標(biāo)，再就
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-24 159次

• 糖尿病引發(fā)腦梗塞
  糖尿病是腦梗塞一種獨立的危險因素，糖尿病患者腦梗塞發(fā)病機(jī)率明顯增加，血糖升高者，血液粘稠度增加，在動脈粥樣硬化基礎(chǔ)上可以引起腦部缺血缺氧性壞死而導(dǎo)致腦梗塞。腦梗塞是一種臨床上嚴(yán)重的疾病，常常引起偏癱，偏盲，偏身感覺障礙和適應(yīng)等等小腦腦干梗塞可以引起頭暈惡心嘔吐，共濟(jì)失調(diào)，嚴(yán)重者可以引起昏迷等糖尿病引
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 220次