碳酸鈣在一定條件下可以較好地被吸收。如需用藥,一定要遵醫(yī)囑。
碳酸鈣是一種常見的鈣補充劑,對于胃酸分泌正常的人群,碳酸鈣在胃酸的作用下可分解為鈣離子,從而被人體吸收利用。如果同時攝入富含維生素D的食物或補充維生素D制劑,可促進鈣的吸收,此時碳酸鈣的吸收效果較好。然而,對于胃酸分泌不足的人群,如老年人、患有某些胃部疾病的人,碳酸鈣的吸收可能會受到一定影響。
服用碳酸鈣時應按照醫(yī)生或說明書的建議劑量服用,避免過量攝入,以免引起便秘、高鈣血癥等不良反應。服用碳酸鈣的時候,建議選擇飯后,此時胃酸分泌較多,有利于碳酸鈣的分解和吸收。用藥時,避免與富含草酸、植酸等物質(zhì)的食物同時食用,如菠菜、茶葉等,因為這些物質(zhì)會與鈣結合形成難以溶解的化合物,影響鈣的吸收。