菠蘿蜜具有緩解口渴、增進(jìn)食欲、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、增強(qiáng)免疫力、美容養(yǎng)顏等功效，作用是補(bǔ)充水分、促進(jìn)消化、維持機(jī)體正常運(yùn)轉(zhuǎn)、增強(qiáng)體質(zhì)、滋潤(rùn)皮膚等，食用后若出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。
1、緩解口渴：
菠蘿蜜果汁鮮甜、水分充足，可以起到生津止渴、補(bǔ)充水分的作用。
2、增進(jìn)食欲：
菠蘿蜜中含有豐富的有機(jī)酸，食用后可以刺激胃液分泌，從而起到增進(jìn)食欲、促進(jìn)消化的作用。
3、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：
菠蘿蜜中含有豐富的碳水化合物，可以補(bǔ)充身體所需能量，維持正常的生理活動(dòng)和生理功能。
4、增強(qiáng)免疫力：
菠蘿蜜中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫系統(tǒng)，提高抵抗力。
5、美容養(yǎng)顏：
菠蘿蜜中含有豐富的維牛素B、維生素C，能夠有效的滋潤(rùn)皮膚，防止皮膚干裂、起皮，從而起到輔助美容養(yǎng)顏的功效。
需要注意的是，菠蘿蜜中含有較多的糖分，因此不建議糖尿病患者食用，以免血糖升高，不利于病情的恢復(fù)。
