子宮脫落是指子宮脫垂。子宮脫垂一般可以通過注意休息、加強(qiáng)飲食、盆底肌肉鍛煉等方式調(diào)理,建議患者積極配合治療。
1、注意休息:
子宮脫垂主要是分娩損傷或長期腹壓增加的原因所導(dǎo)致,患者會出現(xiàn)腰骶部酸痛或下墜感等癥狀。建議患者在日常生活中多休息,保證充足的睡眠,不要熬夜,以免身體抵抗力下降。
2、加強(qiáng)飲食:
同時患者在患病期間抵抗力相對比較差,應(yīng)在飲食上加強(qiáng)營養(yǎng),可以適當(dāng)吃富含蛋白質(zhì)的食物,比如雞蛋、瘦肉、螃蟹等,能夠為身體補(bǔ)充部分所需營養(yǎng),輔助增強(qiáng)身體免疫力,有助于病情恢復(fù)。
3、盆底肌肉鍛煉:
醫(yī)生會叮囑患者做提肛運動,可以增加盆底肌肉群的張力,該方法適用于輕度陰道前后壁膨出的患者,在治療期間患者應(yīng)積極配合。
除以上方式外,也可以通過按摩、針灸、手術(shù)等方式來調(diào)理。經(jīng)過規(guī)范有效治療,病情能夠得到較好的緩解。