一、菠菜養(yǎng)肝湯；二、卷心菜；三、香菜粥；四、玫瑰花茶等，另外有不少中藥也有疏肝理氣的作用，如癥狀嚴(yán)重的女性，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些中藥或是中成藥來(lái)疏肝理氣。
建議患者從日常生活中做起，多鍛煉身體，不要熬夜，減少動(dòng)怒，這些小常識(shí)都可以得到很好的肝臟的改善，減少肝臟疾病的發(fā)生。
疏肝理氣的食療方有哪些
馬小麗主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院中醫(yī)科
2024-12-20658次
以上內(nèi)容僅供參考
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吃什么能疏肝理氣患者：您好，請(qǐng)問(wèn)吃什么能疏肝理氣呢？藥師：疏肝理氣應(yīng)該使用比如水飛薊、葛根、丹參、五味子等可以歸肝經(jīng)的中藥調(diào)理，當(dāng)然也可以選擇含有這些中藥成分的保健產(chǎn)品，比如健安適水飛薊葛根丹參片，更加方便。四種疏肝理氣的草本經(jīng)過(guò)濃縮提取，作用更精專，省去了傳統(tǒng)中藥調(diào)劑煎服的麻煩，效果更好。其水飛薊提取物中護(hù)肝活性因子水飛薊賓含量較大，對(duì)比一般的水飛薊素產(chǎn)品，營(yíng)養(yǎng)活性更高、護(hù)肝作用更強(qiáng)。患者：哦，原來(lái)是這樣啊，那疏肝理氣主要是針對(duì)什么病證呢？藥師：疏肝理氣是中醫(yī)術(shù)語(yǔ)，針對(duì)的是肝郁氣滯證，是指由于肝的疏泄功能異常，疏泄不及而致氣機(jī)瘀滯所表現(xiàn)的證候。常見(jiàn)于胃痛、痞滿、呃逆、腹痛、便秘、脅痛、積聚等疾病中。在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中常見(jiàn)于慢性肝炎、神經(jīng)官能癥、更年期綜合征、甲狀腺結(jié)節(jié)等疾病。患者可以選擇中醫(yī)師辯證論治，對(duì)癥治療，開(kāi)具處方用藥調(diào)理，同時(shí)結(jié)合水飛薊葛根丹參片保肝護(hù)肝，保健與藥療雙管齊下，效果會(huì)更好。如需了解更多用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:54
張曉婷
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2022-01-14 39241次
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脫發(fā)食療方法有哪些？脫發(fā)患者在飲食上的注意事項(xiàng)，分兩種情況，第一個(gè)對(duì)于斑禿來(lái)說(shuō)，沒(méi)有什么特別的要求，除非是患者對(duì)某種食物，容易過(guò)敏的情況下，能就要注意少吃這類食物，同時(shí)注意斑禿患者，可能要攝入一些稍微富含蛋白質(zhì)、富含維生素、富含氨基酸的這些食物，這些物質(zhì)對(duì)頭發(fā)的生長(zhǎng)是有價(jià)值的，有幫助，對(duì)于雄性雄脫來(lái)說(shuō)，AGA還是要注意飲食，就是我們要注意三點(diǎn)，第一個(gè)就是盡可能的，少吃一些辛辣的、刺激性的食物，第二就是一些煎炸燒烤的食物，第三個(gè)就是對(duì)于一些偏食的患者，可以補(bǔ)充一些維生素，比如我們的酸橙、金施爾康這些，含有各種微量元素的食物，對(duì)它可是有好處，總之對(duì)于防脫發(fā)來(lái)說(shuō)，什么都能吃，但是盡量的要注意一下不要偏食，保持一些富含蛋白質(zhì)的，富含維生素的食物，對(duì)頭發(fā)生長(zhǎng)是有利的，比如現(xiàn)在的食物油中，建議吃含有亞油酸比較高的食物，橄欖油、花子油，這個(gè)東西都比較好，比如說(shuō)蔬菜里面，甘藍(lán)、芥蘭這些蔬菜，對(duì)頭發(fā)也是有幫助的，堅(jiān)果類的比如說(shuō)南瓜子，研究發(fā)現(xiàn)南瓜子里面含有一些對(duì)AGR有治療價(jià)值的一些成分，比如說(shuō)還有南美的鋸齒松，鋸齒松中提取的棕櫚油，也是有一定的對(duì)抗雄激素的作用，治療AGA的效果，這些都是在飲食中，需要充分考慮的地方。
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楊頂權(quán)
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2018-07-03 39844次
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疏肝理氣的食療方有哪些疏肝理氣的食療方有：一，佛手姜茶。佛手10克，生姜6克，白糖適量，將佛手10克，生姜6克同煮去渣，加入白糖另溶，不拘時(shí)服用。生姜可健胃止嘔，溫中和胃，可加強(qiáng)佛手疏肝解郁作用，服用可使氣郁不舒而胸膈脹悶的癥狀明顯緩解。二，玫瑰花茶。干玫瑰花6-10克，將上品放茶杯內(nèi)，沖入沸水，加蓋30分鐘后代茶飲用。玫瑰花味甘微苦，可行氣解憂舒肝，是一味平緩的茶療方，尤其情緒不穩(wěn)而胸悶者可以多喝。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:07”
徐華
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2019-12-13 6255次
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疏肝理氣的中成藥疏肝理氣的中成藥主要有以下四種：1、柴胡疏肝丸，原名是柴胡疏肝散，有柴胡，陳皮，川芎等組成，主要用于治療中醫(yī)辨證為肝氣郁結(jié)，氣滯血瘀等。臨床主要表現(xiàn)有脅肋疼痛，腹部脹滿，脈弦等。2、逍遙丸。由柴胡，當(dāng)歸，白芍等組成，主要的功效是疏肝健脾，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，臨床用于肝郁脾虛所致的郁悶不舒，胸脅脹痛，頭暈?zāi)垦＃秤麥p退，月經(jīng)不調(diào)等。3、越鞠丸。有香附，當(dāng)歸，川芎等組成。主要功能為理氣疏肝養(yǎng)血，臨床常用于血虛氣滯所致的胸悶脅痛，經(jīng)期腹痛，月經(jīng)不調(diào)，納食減少，晨起口苦等癥，現(xiàn)在都用于慢性肝炎，慢性膽囊炎，慢性胃炎等。4、十香丸，由陳香，木香，丁香，小茴香等組成。主要功能是疏肝行氣，散寒止痛，常用于脘腹脹痛，小腸疝氣癥見(jiàn)陰囊腫脹，偏墜，痛引少腹，少腹脹滿，隱痛。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:06”
董增勝
主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院
2022-06-25 96438次
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疏肝理氣的食療方有哪些病情分析：疏肝理氣食療的方法較多，簡(jiǎn)單方便的如玫瑰花茶，玫瑰花味甘微苦，具有行氣解憂舒肝的功效。枸杞、生姜或佛手、生姜用沸水沖泡也可起到疏肝理氣的功效。蘿卜、大棗、香蕉、無(wú)花果、山楂等食材都具有疏肝理氣的功效，可起到保肝解毒、清熱潤(rùn)腸、理氣等食療的作用。意見(jiàn)建議：采用各種食材進(jìn)行疏肝理氣的治療時(shí)，注意相互之間的禁忌，如蘿卜避免與人參等補(bǔ)氣血的藥物同時(shí)應(yīng)用。因?yàn)樘}卜具有泄氣的作用，容易影響功效。
殷彩梅
主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院
2020-10-19 2903次
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肝氣郁結(jié)吃什么食物疏肝理氣病情分析：肝氣郁結(jié)主要是指氣大傷肝。肝臟是人體最大的消化器官，如果肝臟出現(xiàn)問(wèn)題，患者會(huì)出現(xiàn)腹脹、嘔吐、身體肥胖、頭痛煩躁、月經(jīng)不調(diào)、失眠等癥狀。意見(jiàn)建議：可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲兴幦绮窈?，在食物方面可以吃一些橙子、梨子、橘子、山藥、絲瓜、佛手瓜等食物來(lái)降火。堅(jiān)持鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，改掉不良的生活習(xí)慣，不要生氣，保持心情舒暢。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院
2019-12-02 44105次
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疏肝理氣的藥物有哪些疏肝理氣的藥物一般有舒肝和胃丸、柴胡舒肝丸、逍遙丸等，患者在用藥期間一定要遵醫(yī)囑按時(shí)按劑量用藥，不可盲目私自用藥，以免用藥不當(dāng)影響患者身體健康。1、舒肝和胃丸：舒肝和胃丸是一種棕褐色至棕黑色的水蜜丸或大蜜丸，味甜，主要成分有白芍、木香、白術(shù)、陳皮、柴胡、炙甘草、廣藿香等，主要用于肝胃不和、食欲不振、
郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2022-05-06 2094次
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疏肝理氣的中藥有哪些疏肝理氣的中藥通常有柴胡、川芎、柴胡舒肝丸、舒肝解郁膠囊、逍遙丸等，應(yīng)用以上藥物時(shí)應(yīng)遵從醫(yī)囑，不可以擅自用藥。1、柴胡：是一種味苦、辛的中藥材，具有解表退熱、疏肝解郁和升舉陽(yáng)氣的功效，可以治療肝郁氣滯引起的氣虛下陷等癥狀。2、川芎：也是一種味辛、性溫的中藥材，主要具有活血行氣、祛風(fēng)止痛的功效，可以治
李玥
主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023-08-16 0次
