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    1. 心絞痛吃生姜、大蒜、含鉻豐富的食品。

      1、生姜:生姜中含有姜烯酚、姜烯酮,能輔助降低血液黏稠度,減少血小板凝集,預(yù)防心臟血管梗死和腦梗死,具有超過阿司匹林的抗凝作用,故有“血液清道夫”之稱,對(duì)心絞痛具有良好的作用。

      2、大蒜:科學(xué)家從大蒜中分離出一種稱為蒜辣素的成分,具有阿司匹林同樣的作用,對(duì)心絞痛具有較好的作用。

      3、含鉻豐富的食品:如酵母、牛肉、肝、全谷類、干酪、紅糖等。鉻能夠增加膽固醇的分解和排泄,動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證明,微量鉻可以預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化的形成,降低膽固醇,對(duì)心絞痛有較好作用。

      此外,還要注意避免吃腌制、油炸、燒烤類的食物或者是過于油膩、辛辣的食物,例如咸菜、炸雞、烤串、辣椒等,不利于病情的恢復(fù),還會(huì)導(dǎo)致病情加重。

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